Ninja DETECT POWER BLENDER PRO - Smoothie Bowls

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3. Complementos (opcional)
Mejora tu base añadiendo
2–4cucharadas de yogur, sabor
en polvo, proteína en polvo
y/o crema de frutos secos.
5. Servir
Una vez que la mezcla esté lista, retira la
tapa y las cuchillas apilables. Sírvela en
recipientes con tus ingredientes favoritos,
como copos de coco, granola, plátanos
frescos, frutas del bosque y sirope de agave.
4. Mezclar
Coloca la tapa y, luego, instala
la jarra en el cuerpo del motor.
Utiliza el selector para
escoger BLENDSENSE
y luego pulsa START/STOP
(INICIAR/DETENER).
1. Añadir leche
Con las cuchillas de precisión instaladas
en la jarra, añade leche animal u otra
que prefieras, como leche de soja,
coco, almendras o avena.
SIEMPRE HAZ ESTO PRIMERO.
2. Añadir fruta congelada
Añade fruta congelada, directamente del congelador,
o paquetes de açaí o fruta del dragón.
Corta las frutas más grandes, como los plátanos, en cuartos.
Si usas paquetes de açaí o fruta del dragón,
descongélalos un poco y córtalos en cuartos.
PARA TI, PARA COMPARTIR O PARA MUCHA GENTE
INGREDIENTES 1RACIÓN 2 RACIONES 4RACIONES
Leche de tu elección 240ml 480ml 950ml
Fruta congelada 300g 600g 1kg
Smoothie bowls
INTRODUCCIÓN
A LOS
INTRODUCCIÓN
A LAS
Cremas de
frutos secos
1. Añadir frutos secos tostados
Pon 400g de frutos secos tostados, como almendras, cacahuetes, nueces,
anacardos o nueces pecanas, en la jarra de 2,1l.
2. Añadir aceite
Añade 60ml de aceite, como de colza, coco (derretido), cacahuete
u otro tipo de aceite vegetal, encima de los frutos secos.
3. Complementos (opcional)
Mejora tu crema de frutos secos añadiendo 2 cucharadas de lo siguiente:
Semillas
Chía, calabaza,
girasol o linaza
Condimentos
Canela, nuez moscada,
sal, cacao en polvo o
extracto de vainilla
Endulzantes
Miel, sirope de arce
o sirope de agave
4. Mezclar
Selecciona BLENDSENSE y pulsa
START/STOP (INICIAR/DETENER).
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