MINCE
PRÉPARATION
1 Installez le jeu de lames dans la carafe de
2,1L. Placez tous les ingrédients dans la
carafe dans l’ordre indiqué, puis mettez le
couvercle.
2 Sélectionnez MODE, MINCE (Émincer),
puis appuyez sur START/STOP. Une fois le
programme terminé, appuyez sur MINCE et
appuyez de nouveau sur START/STOP.
3 Une fois le mélange terminé, retirez le
couvercle et le jeu de lames. Versez la sauce
dans un grand saladier et servez avec des
chips tortilla.
INGRÉDIENTS
3tomates Roma, évidées, coupées en deux
4g de coriandre, tiges retirées
1
/2poivron jaune, épépiné, coupé en quartiers
1
/2piment jalapeño, épépiné, extrémités coupées
1
/2oignon rouge, épluché, coupé en deux,
extrémités coupées
800g de tomates épluchées entières, égouttées
3gousses d’ail, pelées
1cuillère à soupe de jus de citron vert
1,5cuillère à café de cumin
1,5cuillère à soupe de sel
Poivre noir moulu, selon les goûts
SAUCE SALSA
ÉPAISSE
PRÉPARATION: 5MINUTES
RÉCIPIENT: CARAFE DE 2,1L
QUANTITÉ: 8À 10PORTIONS
CONSEIL Pour une sauce salsa plus onctueuse,
appuyez sur PULSE (Impulsion) jusqu’à obtenir la
consistance souhaitée.
135ninjakitchen.eu
CARAFE
DE 2,1L
CONSEIL Si le smoothie est trop épais pour le bec
verseur, retirez le couvercle et le jeu de lames, versez
dans des verres et servez.
INGRÉDIENTS
415ml de lait de coco
1cuillère à soupe de miel
280g de morceaux d’ananas surgelés
240g de fruits rouges surgelés
210g de fruit du dragon frais
1cuillère à soupe de gingembre frais ou surgelé
Garnitures (facultatives):
Copeaux de noix de coco sucrés
Baies fraîches
Mangue fraîche
Granola
Amandes effilées
Petits morceaux de chocolat noir
PRÉPARATION
1 Installez le jeu de lames dans la carafe de 2,1L.
Placez tous les ingrédients dans la carafe dans
l’ordre indiqué, puis mettez le couvercle.
2 Sélectionnez BLENDSENSE et appuyez sur
START/STOP.
3 Une fois le mélange terminé, retirez le
couvercle et le jeu de lames, versez dans des
bols et garnissez selon vos goûts.
SMOOTHIE BOWL
NOIX DE COCOET
FRUIT DU DRAGON
PRÉPARATION: 5MINUTES
RÉCIPIENT: CARAFE DE 2,1L
QUANTITÉ: 2À 4PORTIONS
CARAFE
DE 2,1L
134
FRANÇAIS
TECHNOLOGIE BLENDSENSE