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CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
La moderna consolle offre una gamma di funzioni
studiate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed
efficaci.
Quando la console viene usata in modalità manu-
ale, è possibile modificare la resistenza dei pedali e
l’inclinazione della rampa premendo un pulsante.
Durante l’allenamento la consolle visualizzerà continu-
amente il feedback dell’esercizio. È anche possibile
misurare la frequenza cardiaca utilizzando il cardiofre-
quenzimetro a impugnatura o il cardiofrequenzimetro a
torace opzionale.
Inoltre la consolle dispone di trenta allenamenti pre-
definiti. Ogni allenamento cambia automaticamente
la resistenza dei pedali e l’inclinazione della rampa
e invita l’utente a modificare il ritmo di pedalata per
permettere un allenamento efficace. È inoltre possibile
impostare le calorie, la distanza o un tempo target.
La consolle dispone inoltre della rivoluzionaria tecnolo-
gia iFit, che consente alla consolle di comunicare con
la rete wireless tramite un modulo opzionale iFit. Con
iFit è possibile scaricare allenamenti personalizzati,
creare i propri allenamenti, tenere sotto controllo i risul-
tati dei propri allenamenti, gareggiare con altri utenti
iFit e accedere a molte altre funzionalità. Per acquis-
tare un modulo iFit in qualsiasi momento, visitare il
sito web www.iFit.com oppure chiamare il numero
riportato sulla copertina del presente manuale.
È inoltre possibile collegare un lettore MP3 o lettore
CD all’impianto stereo della consolle e ascoltare la
musica preferita o gli audio libri durante l’allenamento.
Per accendere l’attrezzo, vedere pagina 19. Per
utilizzare la modalità manuale, vedere pagina 19.
Per utilizzare un allenamento predefinito, vedere
pagina 22. Per utilizzare un allenamento con tar-
get impostato, vedere pagina 23. Per utilizzare un
allenamento iFit, vedere pagina 24. Per utilizzare
l’impianto stereo, vedere pagina 25. Per modificare
le impostazioni della consolle, vedere pagina 26.
Nota: qualora sul display fosse presente una pellicola
di plastica trasparente, rimuoverla.
DIAGRAMMA CONSOLLE
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