Inserte la llave en la consola.
V
ea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la
página 12.
Identifíquese como usuario A o usuario B.
La consola puede grabar ajustes del programa
para dos usuarios diferentes. Para identificarse
como usuario A, presione el botón A; para identifi-
carse como usuario B, presione el botón B.
Seleccione uno de los programas hecho a su
medida.
Para selec-
cionar un
programa
hecho a su
medida, pre-
sione el
botón
Programas
repetida-
mente hasta que las palabras “Mi diseño” y el nú-
mero “1” o “2” aparezca en la pantalla.
Nota: Si el programa hecho a su medida toda-
vía no se ha definido, solo tres columnas de
indicadores recorrerán a través de la matriz en
el centro de la pantalla. Si aparecen más de
tres columnas de indicadores, vea COMO
USAR UN PROGRAMA HECHO A SU MEDIDA
en la página 18.
Presione el botón de Comenzar o el botón de
Velocidad + y programe los ajustes de la velo
-
cidad e inclinación deseados.
Por un momento después que el botón se hay
presionado, la banda para caminar comenzará a
moverse. Sostenga las barandas y comience a
caminar.
Refiérase a
la matriz.
C
ada pro-
grama hecho
a
su medida
está dividido
en segmen-
tos de un minuto. Un ajuste de velocidad y un
ajuste de inclinación se puede programar para
cada segmento. El ajuste de velocidad del primer
segmento se muestra en la columna de
Segmento Actual de la matriz. (Los ajustes de in-
clinación no se muestran en la matriz.) Para pro-
gramar los ajustes de velocidad e inclinación para
el primer segmento, simplemente ajuste la veloci-
dad e inclinación de la máquina para correr a los
niveles deseados con los botones de Velocidad e
Inclinación. Cada cuantas veces que se presione
los botones de Velocidad, un indicador adicional
se encenderá o se obscurecerá en la columna de
Segmento Actual.
Cuando el primer segmento del programa ter-
mine, una serie de tonos sonará y el ajuste de ve-
locidad actual y el ajuste de inclinación actual se
guardará en la memoria.
Las tres columnas de in-
dicadores entonces se moverán una columna a la
izquierda
, y el ajuste de velocidad para el se-
gundo segmento se mostrará en la columna inter-
mitente de Segmento Actual. Programe un ajuste
de velocidad y un ajuste de inclinación para el se-
gundo segmento como se describe arriba.
Continúe programando los ajustes de velocidad e
inclinación para todos los segmentos que desee;
los programas hechos a su medida pueden tener
hasta cuarenta segmentos. Cuando usted haya
terminado con su entrenamiento, presione el
botón de Parar dos veces. Los ajustes de veloci-
dad e inclinación que usted ha programado y el
número de segmentos que usted ha programado
entonces se guardarán en la pantalla.
Cuando usted termine de hacer ejercicios,
quite la llave de la consola.
Vea el paso 9 en la página 16.
5
4
3
2
1
17
COMO CREAR PROGRAMAS HECHO A SU
M
EDIDA
Columna del Segmento Actual
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