18
HUR MAN ÄNDRAR RAMPENS LUTNING
lutning.
av justeringshålen i ramen. Se till att låsstiftet sitter
ordentligt i ett av justeringshålen i ramen.
HUR DEN ELLIPTISKA CROSSTRAINERN
FUNGERAR
Kliv därefter
Observera!
Pedalerna kan röra sig i båda riktningar. Det rekom- Det rekom-Det rekom-
menderas att föra pedalerna i den riktning som
pilen visar, men som variation kan pedalerna föras
i den motsatta riktningen.
stannat helt. Observera! Den elliptiska crosstrainern
har inget frihjul. Pedalerna kommer att fortsätta
röra sig tills svänghjulet stannar.
Handtag
armar
Pedaler