25
POUŽÍVÁNÍ TRÉNINKU IFIT
Chcete-li používat trénink iFit, musíte mít modul iFit.
Chcete-li zakoupit modul iFit, navštivte
www.iFit.com nebo volejte na telefonní číslo uve-
dené na přední straně tohoto návodu.
Poznámka: Chcete-li používat modul iFit, musíte mít
počítač s připojením na internet a portem USB. Budete
potřebovat také členství na webu iFit.com. Chcete-li
používat bezdrátový modul iFit, musíte mít svou
vlastní bezdrátovou síť, včetně routeru 802.11b/g/n
s aktivovaným vysíláním SSID (skryté sítě nejsou
podporovány).
DŮLEŽITÉ: Pro dosažení souladu s požadavky
předpisů týkajících se expozice musí být anténa a
vysílač modulu iFit nainstalována ve vzdálenosti
nejméně 20 cm od veškerých osob a nesmí být
umístěna společně nebo pracovat ve spojení s
jinou anténou nebo vysílačem.
1. Konzolu lze zapnout zahájením šlapání nebo
stisknutím libovolného tlačítka.
Po zapnutí konzoly se rozsvítí displej. Konzola pak
bude připravena k použití.
2. Ověřte, zda je do konzoly zasunut modul iFit.
Pro používání tréninku iFit je nutné ověřit, zda je do
konzoly zasunut modul iFit.
3. Vyberte uživatele.
Pokud je pod vaším členstvím iFit.com zareg-
istrován více než jeden uživatel, mezi uživateli
lze kdykoliv přepínat v hlavní obrazovce iFit.
Uživatele lze vybrat pomocí tlačítek pro zvyšování
a snižování vedle tlačítka Enter.
4. Vyberte trénink iFit.
Chcete-li do svého plánu stáhnout trénink iFit,
stiskem tlačítka Map (Mapa), Train (Trénovat)
nebo Lose Wt. (Hubnout) se vám do plánu zařadí
další trénink tohoto typu. Další trénink v plánu lze
stáhnout/načíst stiskem tlačítka iFit. Poznámka:
Prostřednictvím těchto možností máte přístup k
demo tréninkům, a to i bez vložení modulu iFit.
Pomocí tlačítka Compete (Soutěžit) se spouští
předem naplánovaný závod.
Chcete-li znovu spustit poslední trénink iFit ze
svého plánu, nejprve stiskněte tlačítko Track. Poté
pomocí tlačítka pro zvyšování a snižování hodnoty
vyberte požadovaný trénink. Poté spusťte trénink
stiskem tlačítka Enter.
Chcete-li vybrat trénink se stanovením cíle,
stiskněte tlačítko Set A Goal (Stanovit cíl) (viz
strana 23).
Poznámka: Před načtením programu tréninku se
musí trénink zařadit do plánu na iFit.com.
Více informací o trénincích iFit naleznete na
www.iFit.com.
Po výběru tréninku iFit se na displeji zobrazí doba
trvání a přibližný počet tréninkem spálených kalorií.
Na displeji se může zobrazit také název tréninku.
Pokud se zvolí soutěžní trénink, na displeji se
může odpočítávat čas do začátku závodu.
Poznámka: Kalorický cíl je odhadovaný
počet kalorií, které během tréninku spálíte.
Skutečný počet spálených kalorií bude záviset
na různých faktorech, např. na vaší hmot-
nosti. Kromě toho, pokud v průběhu cvičení
manuálně změníte odpor trenažéru, bude to mít
vliv na množství spálených kalorií.
To Next Page
Loading...
