Iederprogrammawordtintiensectiesverdeeld,detijdsduurvandesectiesisafhankelijkvande
gekozentijdsduur.Iederesectiebedraagt10%vandegekozentijdsduur,eniederesectieheefteen
bijbehorendesnelheid.
Tabel1(snelheidinkm/hpersectieperprogramma)
Sectie
1
Sectie
2
Sectie
3
Sectie
4
Sectie
5
Sectie
6
Sectie
7
Sectie
8
Sectie
9
Sectie
10
P1 SPEED 2 4 3 4 3 5 4 2 5 3
P2 SPEED 2 5 4 6 4 6 4 2 4 2
P3 SPEED 2 5 4 5 4 5 4 2 3 2
P4 SPEED 3 6 7 5 8 5 9 6 4 3
P5 SPEED 3 6 7 5 8 6 7 6 4 3
P6 SPEED 2 8 6 4 5 9 7 5 4 3
P7 SPEED 2 6 7 4 4 7 4 2 4 2
P8 SPEED 2 4 6 8 7 8 6 2 3 2
P9 SPEED 2 4 5 5 6 5 6 3 3 2
P10 SPEED 2 3 5 3 3 5 3 6 3 3
P11 SPEED 3 5 8 8 9 5 7 6 3 2
P12 SPEED 2 5 5 4 4 6 4 2 3 4
Gebruikersprogramma’sU1,U2enU3
Naastde12voorgeprogrammeerdeprogramma’szijnerooknog3gebruikersprogramma’s:U1,U2en
U3.DrukopPROGRAMtotdatubijdegebruikersprogramma’sbent(U1t/mU3)endrukopMODE.
Vervolgensmoetdesnelheidingesteldworden.Beginmetdeeerstesectie.Steldesnelheidinmetde
SPEED+enSPEED‐knoppen.WanneeruklaarbentmetdesectiedruktuopMODE,ugaatvanzelfdoor
naardetweedesectie.Udientalletiendesectiesintevoeren.Degegevenswordenbewaard,ook
wanneerudeloopbandeenvolgendekeeropstartkuntuvandezeprogramma’sgebruikmaken.
DrukopPROGRAMtotdatubijdegebruikersprogramma’sbent(U1t/mU3).Voerdegewenste
tijdsduurinendrukopSTART.Ukuntalleengebruikmakenvanhetingesteldeprogrammawanneervan
iederesectieallebenodigdegegevenszijningevoerd.
FAT(lichaamsvetprogramma)
HoudPROGRAMingedruktominhetlichaamsvetprogrammatekomen.DrukopMODEenvoerde
gevraagdegegevensin.
F1=SEX(geslacht)
F2=AGE(leeftijd)
F3=HEIGHT(lengte)
F4=WEIGHT(gewicht)
F5=FATTESTER(vetmeting)
GebruikdeSPEED+enSPEED‐knoppenomF1t/mF4intevoerenendrukvervolgensopMODE.OmF5
intestellenpaktudehandpulssensorenvast.Naongeveer3secondenzalhetdisplayuwBMI(Body
MassIndex)weergeven.DeBMIiseenmethodeomhetgewichtinrelatietotdelengtetebeoordelen.
EengezondeBMI‐waardeligttussen20‐25.Onder19spreektmenvanondergewicht,tussen25–29
spreektmenvanovergewicht.
13