48 Manuel de l'utilisateur
Graphique En-tête du
programme
Détails de la séance
d'entraînement
Variété Ces programmes
d'entraînement représentent
un mélange de différents
niveaux et peuvent être
variés en utilisant les
touches RESISTANCE.
Fréquence
cardiaque
Utilisez ces programmes
pour définir un objectif pour
votre fréquence cardiaque.
Ces programmes
d'entraînement ajustent la
résistance de l'appareil afin
de maintenir votre fréquence
cardiaque à moins de deux
pulsations par minute de la
fréquence cardiaque cible
pendant votre entraînement.
Pour utiliser cette fonction,
vous devez saisir votre âge
et porter un cardiomètre afin
que votre fréquence
cardiaque puisse être
surveillée tout au long de
l'entraînement.
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