14 製品オーナーズマニュアル
ワークアウト オプション ....................................................... 39
QUICKSTART の選択 ...................................................................... 40
プログラムの選択 ............................................................................. 41
ワークアウト統計の保管 .............................................................. 42
セッション中にプログラムを変更する ................................... 43
ワークアウト後のクールダウン ................................................ 43
ワークアウト中またはクールダウン時間中の一時停止 .. 44
ワークアウトの終了 ....................................................................... 44
プログラム ................................................................................ 45
プログラムのヒント ....................................................................... 47
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