42 製品オーナーズマニュアル
3. 体重（1～999）と年齢（1～99）を入力します。
注：入力済みの値（プログラム、時間、体重、年齢）
を変更するには、ペダリングを続けながら RESET（リ
セット）キーを押して Precor のバナーに戻ります。プ
ログラムを選択して、該当する値を入力しなおしてく
ださい。
4. エクササイズを続けながら、安定した快適な回転数
（RPM）を維持します。
注：デフォルトのワークアウト時間は 30 分です。
ワークアウト統計の保管
フィットネス施設によっては、Precor 装置がコンピュータ
ーに接続されていて、ワークアウト統計情報を簡単に取得
でき、フィットネス目標をどのくらい達成しているかを判
断できます。 ワークアウト統計情報を維持したい場合、
マネージャーにユーザーアカウントとユーザー ID を作
成するように依頼してください。 統計情報を保存するに
は、ユーザー ID の入力が必要です。
注： ディスプレイが空白の場合、最小運動速度を維持し
て、装置に電力を供給する必要があります。 Precor のバ
ナーが表示される場合は、装置はコンピューターに接続さ
れていません。
装置がコンピューターに接続されている場合は、次のよう
に表示されます。
CHOOSE QUICKSTART, ENTER, OR A
PROGRAM TO BEGIN (QUICKSTART、入力、
またはプログラムを選択して開始します)
エクササイズセッション中に生成された統計情報を保存
するには：
1. 入力を押します。
2. 数字キーパッドを使用して、5 桁のユーザー ID を入
力します。間違えた場合は、クリアキーを押して、正
しい数値を再度入力します。
3. ユーザー ID が表示されたら、入力を押します。
コンピューターがユーザー ID を承認したことを示す
メッセージが表示されます。
4. エクササイズを開始するには、プログラムを選択しま
す。
注： ユーザー ID の入力をスキップするには、ユーザ
ー ID フィールドにゼロが 5 つ表示されている間に
入力を押してください。 エクササイズ中に生成された
統計情報はユーザーのファイルには追加されません。
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