• Stellen Sie die Trainingsdauer durch Betätigung der UP oder DOWN Taste ein.
Bestätigen Sie die Auswahl mit der MODE-Taste.
• Starten Sie das Training durch Drücken der START/STOP-Taste.
• Während des Trainings können Sie die Widerstandsstufe (LEVEL) mit der UP oder DOWN Taste
ändern.
• Brechen Sie das Training durch Drücken der START/STOP-Taste ab.
Um zum Hauptmenü zurückzukehren, drücken Sie die RESET-Taste.
RECOVERY
• Legen Sie nach Abschluss des Trainings nicht den Herzfrequenz-Brustsensor ab oder halten Sie die
Hände auf den Pulssensoren auf den Lenker und drücken Sie die RECOVERY Taste.
• Auf dem Bildschirm wird die Zeit von 00:60 bis 00:00 abgezählt und danach wird das Ergebnis in
Form von F1, F2… F6 angezeigt.
F1 stellt das beste Ergebnis dar und F6 das schlechteste Ergebnis.
• Durch das erneute Drücken der RECOVERY Taste wird der Anfangsbildschirm erneut angezeigt.
BODY FAT
• Betätigen Sie während des Betriebsmodus STOP die BODY FAT Taste, um die Messung des
Körperfettgehalts zu beginnen.
• Auf dem Bildschirm wird UX angezeigt und die Messung wird begonnen.
Halten Sie während der gesamten Messung die Hände auf den Pulssensoren.
• Wenn durch den Computer ein Puls gemessen wird, wird dieser in dem Fenster angezeigt und bleibt
8 Sekunden lang sichtbar, solange die Messung nicht beendet wird.
• In dem Fenster werden nacheinander folgende Werte angezeigt: BMI, FAT und BMI-Hinweis.
Mögliche Fehlermeldungen:
• Fehlermeldung „----”, „----” – der Handgriff wird nicht korrekt verwendet.
• E-1 – es wurde kein Signaleingang für den Pulswert festgestellt.
• E-4 – das Ergebnis der Messung FAT% und BMI liegt unter 5 oder über 50.
To Next Page
Loading...
