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Il peso si riferisce al peso totale del corpo.
L’equilibrio corporeo si riferisce alla dierenza di peso rappresentata come
percentuale tra la parte destra e sinistra del corpo.
La frequenza cardiaca si riferisce al numero di battiti del cuore in un minuto (bpm).
L’indice cardiaco è una valutazione della gittata cardiaca (quantità di sangue che il
cuore pompa al minuto) in base alla corporatura di un individuo. L’unità di misura
si esprime in litri al minuto per metro quadro (l/min/m2).
I valori di riferimento dell’indice cardiaco sono compresi tra 2,5 e 4 l/min/m2.
L’Indice di Massa Corporea (IMC o BMI in inglese) si riferisce a una misurazione
che utilizza l’altezza e il peso per calcolare se il peso è sano. Consultare la tabella
sottostante come riferimento.
PESO
EQUILIBRIO CORPOREO
FREQUENZA CARDIACA
INDICE CARDIACO
IMC
CATEGORIA GRASSO VISCERALE
SOTTOPESO < 18.5
PESO SANO 18.5 - 24.9
SOVRAPPESO 25 - 29.9
OBESITÀ 30 - 34.9
OBESITÀ GRAVE 35 - 39.0
OBESITÀ PATOLOGICA > 40
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