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también a moverse más en su vida cotidiana. Un entrenamiento diario de 7.000
a 10.000 pasos como mínimo o bien 30 minutos de actividad resultan óptimos.
(Fuente: según la OMS, Dra. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.)
¿Cómo registra mis pasos el sensor de actividad?
El sensor de actividad registra su actividad corporal ininterrumpidamente median
-
te el sensor 3D integrado einterpreta todos sus movimientos físicos en forma de
pasos. Por ello, la indicación de la distancia recorrida puede variar con respecto
ala distancia real.
¿Cómo puedo evaluar mis datos de actividad/sueño?
La interfaz Bluetooth
®
de su sensor de actividad le permite transferir sus datos
guardados a un smartphone (Android y iOS) y evaluarlos allí. Para ello necesitará
solamente tener instalada la aplicación gratuita “HealthManager” en su smartphone.
El sensor de actividad utiliza Bluetooth
®
Smart (Low Energy), banda de frecuen-
cias de 2,4 GHz.
¿Cómo puedo sincronizar mis datos con la aplicación?
Para transferir los datos registrados por el sensor de actividad a la aplicación
“HealthManager”, siga las instrucciones del capítulo “8. Transferencia de datos
al smartphone”.
La transferencia de datos al smartphone no funciona.
Esto puede deberse a varias razones: