146 147
Kalp frekansı ölçümü yalnızca etkinlik sensörü uyku modunda OLMADI-
ĞINDA mümkündür. Etkinlik sensörünün şarjı azaldığında ekranda
gösterilir. Ve kalp frekansı ölçümü yapamazsınız. Kalp fre-
kansı ölçümü yapabilmek için önce şarj edilebilir pili şarj etmelisiniz.
1.
Kalp frekansı ölçümünü başlatmak için, ekranda görüntüleninceye
kadar tuşa art arda basın.
2. Tuşu 3 saniye boyunca basılı tutun, ekranda
belirir ve etkinlik sen-
sörü kalp frekansını tespit etmeye başlar. Etkinlik sensörü kalp frekansını tespit
ettiğinde, bu ekranda olarak gösterilir. Etkinlik sensörü 30 saniye
boyunca kalp frekansını tespit edemezse ekranda gösterilir. Bu
durumda arka taraftaki ışık sensörünün ciltle yeterince temas edip etmediğini ve
üzerinde cilt partikülleri veya toz olmadığını kontrol edin. Ardından kalp frekansı
ölçümünü etkinleştirmek için yeniden tuşa basın.
3.
Kalp frekansını durdurmak için tuşu 5 saniye basılı tutun. Ekranda
görülür.
Kalp frekansının antrenman düzeyleri
Etkinlik sensörünün ekranında güncel kalp frekansının gösterilirken, etkinlik sensörü
ayrıca güncel antrenman düzeyinizi dönüşümlü olarak gösterir. Maksimum kalp
frekansı otomatik olarak aşağıdaki formülle hesaplanır: 220 − yaşınız = Maksimum
kalp frekansı. Maksimum kalp frekansı yardımıyla antrenman düzeyleri ayrı ayrı
To Next Page
Loading...
Need help?
General
