174
3.
Чтобы остановить измерение частоты сердечных сокращений, удерживайте
кнопку нажатой примерно втечение 5 секунд. На дисплее появится
.
Области тренировок частоты сердечных сокращений
В то время как на дисплее датчика активности отображается текущая
частота сердечных сокращений, датчик также попеременно отображает
текущую область тренировок. Максимальная частота сердечных
сокращений автоматически рассчитывается по следующей формуле:
220–возраст=максимальная частота сердечных сокращений. На основе
максимальной частоты сердечных сокращений рассчитываются отдельные
области тренировок. Частота сердечных сокращений предварительно
установлена для следующих областей тренировок, однако ее можно изменить
вприложении.
Fat Burning появляется на дисплее, если текущая частота сер-
дечных сокращений составляет от 50до 60% от Вашей мак-
симальной частоты сердечных сокращений.
Aerobic появляется на дисплее, если текущая частота сердеч-
ных сокращений составляет от 60до 70% от Вашей макси-
мальной частоты сердечных сокращений.