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REGLE D’UTILISATION
1. POSITIONNEMENT DES ÉLECTRODES
Pour un résultat optimal, utiliser les positions des électrodes recommandées.
Une électrode différente doit être connectée à chaque extrémité du câble.
N.B. : Il est possible et normal que les grandes électrodes à double connexions soient utilisées de sorte
qu’une connexion ne soit pas raccordée.
Il est important de choisir des électrodes de taille appropriée (petite ou grande) et de les positionner
correctement sur le groupe musculaire que vous souhaitez stimuler afin d’assurer l’efficacité du
traitement. Il convient par conséquent de toujours utiliser la taille d’électrode indiquée sur l’illustration.
Si nécessaire, rechercher la meilleure position possible en déplaçant l’électrode sur le muscle, jusqu’à
trouver le point qui produira la meilleure contraction ou le plus grand confort.
Pour les programmes de type TENS la règle à suivre et de recouvrir la zone douloureuse avec les
électrodes.
N.B. : Un positionnement d’électrodes approximatif rend la séance moins efficace, mais reste sans
danger.
2. POSITION DU CORPS DURANT LA STIMULATION
Cette position varie selon le groupe musculaire que vous souhaitez stimuler et le programme que vous
utilisez.
Pour les programmes induisant de puissantes contractions musculaires (contractions tétaniques), il est
recommandé de stimuler le muscle de manière isométrique. Vous devez par conséquent maintenir les
extrémités des membres stimulés. Cette position permet d’opposer une résistance maximale au mouvement
et d’éviter tout raccourcissement du muscle pendant la contraction, qui risquerait d’entraîner l’apparition
de crampes. Par exemple, lors de la stimulation du quadriceps, vous devez être en position assise avec les
chevilles maintenues pour éviter l’extension des genoux.
Pour les autres types de programmes qui n’induisent pas de puissantes contractions musculaires mais
uniquement des battements musculaires ou des fourmillements, positionnez vous comme indiqué sur
l’illustration mais dans tous les cas de manière confortable.
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