44
• Hoja po ravni podlagi (sliki C/D)
Dolžino palic nastavite tako, da nadlaket in podlaket
tvorita kot 90°. Pri tem pazite na enakomerno nasta-
vitev dolžine palic. Údaj o dĺžke palice nájdete vždy
na spodnom segmente palice. Ak chcete nastaviť
dĺžku palice na 120 cm, upevnite spodný segment
palice tak, aby rýchloupínací uzáver bol na značke
120 cm.
C
D
• Hoja po poševnem terenu
(slika E)
Pri tem je treba zgornjo palico skrajšati in spodnjo
palico podaljšati, da vam obe palici nudita oporo.
E
• Vzpenjanje/sestopanje (sliki F/G)
Za vzpenjanje je treba palice skrajšati, da nudijo
udobno oporo. Za sestopanje je treba palice podalj-
šati toliko, da je vaša telesna drža ob opiranju nanje
udobna, pokončna.
SK
To Next Page
Loading...
