GR-5
AkÒnisma twn macairièn  AkÒnisma twn macairièn
Ta  maca…ria  den  crei£zontai  idia…terh  sunt»rhsh, 
Òpwj  ep…shj  den  e…nai  apara…thto  kai  to  akÒnisma 
touj,  efÒson  fusik£  crhsimopoioÚntai  kanonik£.  Proj 
apofug»  traumatismèn,  akÒma  Òtan  to  kladeut»ri  den 
e…nai  se  leitourg…a,  pršpei  na  to  kalÚptete  me  thn 
akÒnisth  ktšna  (eik.  9).  Etsi  o  cr»sthj  den  mpore…  na 
akon…sei  ta  maca…ria,  an  den  ano…xei  thn  suskeu»  kai 
den  epšmbei  sthn  di£taxh  asf£leiaj.  Etsi  loipÒn  to 
akÒnisma  twn  macairièn  anaqštetai  apokleistik£  se 
eidikÒ tecn…th.
Antikat£stash twn macairièn 
MÒno  an  g…nei  kat£llhlh  topoqšthsh  twn  macairièn, 
šcete thn eggÚhsh Òti h suskeu» leitourge… £yoga kai 
me asf£leia. H antikat£stash twn macairièn pršpei na 
g…netai mÒno apÒ eidikÒ sunerge…o.
10. Κrάτçμá  τoυ  κλáäευτçρßoυ  κáτά  τçν 
÷ρήóç τoυ. (åιê10)
Me thn suskeu» aut» mpore…te na kladeÚete anapautik£ 
kai gr»gora qamnouj, camÒdentra kai £lla parÒmoia.
Kl£dema q£mnwn
- neuj blastoÚj touj kÒbete me mia drepanoieid» k…nhsh
- dunatoÚj q£mnouj megalÚterhj hlik…aj touj kladeÚete 
me prionoeid» k…nhsh.
- kladi£  pou  e…nai  polÚ  contr£  gia  kl£dema  me  to 
kladeut»ri q£mnwn, pršpei na ta kÒbete me šna priÒni.
- oi pleuršj enÒj q£mnou pršpei na kladeÚontai me kl…
sh proj ta ep£nw. 
Gia thn epituc…a isometrikoÚ Úyouj
- tentèste šna scoin… sto epiqumhtÒ Úyoj
- kladeÚete akribèj p£nw apÒ aut»n thn euqe…a.
Ðροóο÷ή:  Öñïνôßζåôå  ðÜνôá  νá  έχåôå  ìιá óôáθåñÞ 
óôÜóç åñγáóßáò ώóôå νá åìðïäßζåôáι ôï  γëßóôñçìá  êáι  
ìå  ôïν  ôñüðï    áõôü  êáι  ïι  ðιθáνïß    ôñáõìáôιóìïß.  
ÊñáôÜôå     ôιò    ëåðßäåò êïðÞò  ðÜνôïôå  ìáêñιÜ  áðü  ôï 
óώìá óáò. 
11. Ιäáνική áóöάλειá
Me  touj  5  suntelestej,diakÒpth  dipl»j  asfale…aj, 
diakÒpth tace…aj paus»j, prostateutik» asp…da, brac…ona 
asf£leiaj  kai  prostateurikÒ  kroÚsewj, to  kladeut»ri 
q£mnwn diaqštei ton idanikÒ exoplismÒ asf£leiaj.
Ðροóο÷ή! 
Εάν  κáτά  τç  äιάρκειá  τçς  ερãáóßáς  με  το 
ψáλßäι  ãιá  πρáóιές  äιáπιóτώóετε  πως  äεν 
λειτουρãοýν το κοπλάριóμá 2 ÷ειρών ή το τá÷ý 
óτοπ,  νá  óτáμáτήóετε  áμέóως  τçν  ερãáóßáς 
óáς κáι νá äώóετε τç óυóκευή ãιá επιóκευή óε 
ειäικευμένο óυνερãεßο!
2-÷ειρος äιáκόπτçς áóöáλεßáς (Ειêüνá 4)
Γιá  ôçν  åνåñγïðïßçóç  ôïõ  θáìνïêüðôç  ðñέðåι 
ï  äιáêüðôçò  óôç  χåιñïëáâÞ  (A)  êáθώò  êáι  ï 
ìïχëïäιáêüðôçò  óôç  χåιñïëáâÞ  (B)  νá  åßνáι  ðáôçìένïι. 
Γιá  ôçν  áðåνåñγïðïßçóç  áöÞνåôå  ðÜëι  åëåýθåñïõò  êáι 
ôïõò äýï äιáêüðôåò. Ï êινçôÞñáò áðåνåñγïðïιåßôáι Þäç 
êáôÜ ôçν åëåõθέñùóç ôïõ åνüò áðü ôïõò äýï äιáêüðôåò.  
Διáκόπτçς τá÷εßáς πáýóεως
An af»sete eleÚqero šna apÒ ta stoice…a tou diakÒpth, 
stamat£ei  per…pou  se  0,2  deuterÒlepta  h  k…nhsh  twn 
macairièn kai štsi apofeÚgontai traumatismo….
Βρá÷ßoνáς áóöáλεßáς (åιê 9)
To maca…ri pou e…nai topoqethmšno p…sw apÒ thn ktšna 
tou  macairioÚ  meiènei  ton  k…nduno  traumatismoÚ  pou 
mpore… na prošlqei apÒ akoÚsia epaf» me to sèma. Otan 
h mhcan» den leitourge…, to kofterÒ maca…ri stamat£ei 
gia  lÒgouj  asf£leiaj  k£tw  apÒ  thn  ktšna,  štsi  èste 
o  k…ndunoj  traumatismoÚ  kat£  thn  metafor£  na  e…nai 
el£cistoj.
Ðρoóτáτευτικό κρoýóεως (åιê 11)
H  proexšcousa  r£bdoj  odhgÒj  meiènei  dus£resta 
ctup»mata  tou  cr»sth  pou  mpore…  na  proklhqoÚn  apÒ 
kroÚsh thj suskeu»j p£nw se sklhr£  antike…mena (to…
co, d£pedo ktl).
Ðρoóτáτευτικό óτoι÷εßo μç÷áνιóμoý κßνçóçς
An mperdeutoÚn mšsa sta maca…ria sklhr£ antike…mena 
kai mplok£roun štsi to motšr, pršpei na qšsete amšswj 
ektÒj leitourg…aj th suskeu». Bg£zete ton reumatol»pth 
apÒ thn pr…za, apomakrÚnete ta sklhr£ antike…mena kai 
sunec…zete thn ergas…a.
To mhc£nhma e…nai exoplismšno me asf£leia uperfÒrtwshj, 
h opo…a  prostateÚei  ta  gran£zia apÒ mhcanikšj bl£bej 
se per…ptwsh pou mplok£rei to motšr.
12.Φýλáîç του èáμνοκόπτç μετά τç ÷ρήóç
Ï  θáìνïêüðôçò  ðñέðåι  νá  öõëÜóóåôáι  êáôÜ  ôέôïιïν 
ôñüðï, ώóôå νá åßνáι áäýνáôïò ï ôñáõìáôιóìüò êÜðïιïõ 
áôüìïõ óôιò ëåðßäåò êïðÞò.
Σçìáνôιêü: ÌåôÜ áðü êÜθå χñÞóç ïöåßëïõν νá êáθáñιóôïýν 
ïι ëåðßäåò(âëέðå åðßóçò êåöÜëáιï 9.ΣõνôÞñçóç). Ìå ôïν 
ôñüðï áõôü  áõîÜνåôáι óçìáνôιêÜ ç äιÜñêåιá ζùÞò ôçò 
óõóêåõÞò.  Τï ëÜäùìá  ïöåßëåι  νá  åêôåëåßôáι  êáôÜ  ôï 
äõνáôüν ìå ένá öιëιêü ðñïò ôï ðåñιâÜëëïν ëιðáνôιêü ð. 
χ.  óðñέι  óõνôÞñçóçò.  Σôç  óõνέχåιá  ôïðïθåôåßôå  ôï 
θáìνïêüðôç ìå ôιò ëåðßäåò óôç θÞêç.  
13. Υπçρεóßá εîυπçrέτçóçς πελáτών
Episkeušj se hlektrik£ ergale…a epitršpetai na k£noun 
mÒnoi  eidiko…  hlektrolÒgoi.  Parakalè  perigr£yte 
akribèj to l£qoj leitourg…aj pou antilhfq»kate.
14.Απορριμμáτική  äιá÷εßριóç  κáι  προóτáóßá 
περιâάλλοντος
¼ôáν ç óõóêåõÞ óáò ìåôÜ áðü ðïëý êáιñü åßνáι ðëέïν 
Üχñçóôç  Þ  åóåßò  äåν  ôç  χñåιÜζåóôå  ðëέïν,  óå  êáìιÜ 
ðåñßðôùóç  äåν  ôçν  ðåôÜôå  óôá  ïιêιáêÜ  áðïññßììáôá, 
áëëÜ  öñïνôßζåôå  γιá  ìιá  öιëιêÞ  ðñïò  ôï  ðåñιâÜëëïν 
áðïññιììáôιêÞ äιáχåßñιóç. 
Πáñáêáëåßóθå  νá  ðáñáäώóåôå  êáι  ôç  óõóêåõÞ  óå 
ένá êένôñï  áîιïðïßçóçò áðïññιììÜôùν. ΣõνθåôιêÜ  êáι 
ìåôáëëιêÜ  åîáñôÞìáôá  ìðïñïýν  åäώ  νá  äιáχùñιóôïýν 
êáι νá ïäçγçθïýν óôçν áνáêýêëùóç. Πëçñïöïñßåò ðåñß 
áõôïý θá ëÜâåôå åðßóçò áðü ôιò ôïðιêέò õðçñåóßåò ôïõ 
äÞìïõ.