Hartmann Veroval - 測量血壓

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5.測量血壓
測量血壓的 10 項最佳要領
很多因素對血壓測量有影響。這十項普遍適用的要領有助於您正確
地 測 量 血 壓。
1. 在測量開始前休息約
5 分鐘。即使是輕微的
文書工作也會使收縮壓
平均增高約 6 毫米汞柱，
舒張壓增高約 5 毫米汞
柱。
2. 在測量前的一個小時
內不要吸煙或飲用咖啡。
3. 不要在有強烈尿意的
情況下測量。充滿尿液
的膀胱會導致血壓升高
約 10 毫米汞柱。
4. 身體坐直，裸露上臂
測量。
5. 在用手腕式血壓計測
量時，腕帶在測量的過
程中要保持與心臟平齊
的高度。在用上臂式血
壓計測量時，臂帶會自
動地處於所需的正確高
度。
6. 在測量的過程中不要
講話，身體也不要活動。
說話可使血壓值增高約
6 - 7 毫米汞柱。
1 min
7. 在兩次測量之間，要
至少等待一分鐘，以便
排除血管在測量中受到
的壓力作用。
8. 將測量的血壓值連
同日期和時間一起服
藥狀況紀錄在 Veroval
®
medi.connect 中。
9. 定期測量。即便您的
血壓值有所改善，還應
繼續自測以達監控目的。
10. 總是在同一時間測
量。因為人體每天的血
壓值可多達十萬個，所
以單次的測量不具備說
服力。只有在較長的時
段內在每天的同一時間
進行測量，才可以對血
壓值做出有價值的分析。