68
· Doktor tarafından veya eczanede yapılan bir ölçümle evde yapılan
bir ölçüm arasındaki sapmalar, koşullar çok farklı olduğundan
normaldir.
· Çok sayıda ölçüm, tek bir ölçüme oranla çok daha kesin bir
sonuç verir.
· İki ölçüm arasında en az 15 dakikalık bir küçük ara verin.
· Hamilelik sırasında çok değişebileceğinden dolayı tansiyonunuzu
çok hassas ölçmelisiniz.
· Aşırı kalp ritmi bozukluklarında (ritim bozukluğu, bkz. “Bölüm
4“) bu cihazla ölçümler doktorla görüşüldükten sonra yapılmalıdır.
· Nabız göstergesi, kalp pillerinin frekansının ölçülmesi için
uygun değildir!
Tansiyon değerlerimi nasıl değerlendiririm?
Dünya Sağlık Örgütünün (WHO) 2003 yılındaki tespitine göre
yetişkinlerin kan basıncı değerlerinin sınıflandırıldığı tablo yanda
yer almaktadır. Bilgiler mmHg cinsinden ifade edilmiştir.
Değerlendirme için daima yüksek olan değer önemlidir. Örneğin:
150/85 ila 120/98 mmHg arasındaki değerlerde “yüksek tansiyon”
demektir.
Aralık Sistolik Diyastolik Öneri
çok düşük tansiyon
<
100
<
60 Doktorunuza danışın
1. Optimum tansiyon 100 - 120 60 - 80 Tansiyonunuzu kendi-
niz ölçebilirsiniz
2. Normal tansiyon 120 - 130 80 - 85 Tansiyonunuzu kendi-
niz ölçebilirsiniz
3. Hafif yüksek tansiyon 130 - 139 85 - 89 Doktorunuza danışın
4. Yüksek kan basıncı 140 - 159 90 - 99 Doktor muayenesi
gerekir
5. Çok yüksek tansiyon 160 - 179 100 - 109 Doktor muayenesi
gerekir
6. yüksek tansiyon
180
110 Mutlaka doktor
muayenesi gerekir!
To Next Page
Loading...
Need help?
General
