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Midea MC-IHD361 - 烹煮指南; 烹煮提示; 焖炖 煮饭; 煎牛排

Midea MC-IHD361
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3.3.5 过热保护
本产品设有温度传感器以监测电陶炉内的温度。一旦被监测温度过高,电陶炉将自动停止操作。
3.3.6 预设工作时间
自动关机是本炉的另一项安全防护装置。它将在您忘记关闭烹饪区时发挥作用。预设关机时间为2小时。
4. 烹煮指南
油脂和脂肪加热速度快,尤其是使用加强火候时,因此要格外小心。油脂和脂肪在极高温下会自动点燃,并造
成严重的火灾风险。
4.1 烹煮提示
一旦食物沸腾,应降低火候设置。
使用盖子将减少烹煮时间,并能锁住热量以达到节能效果。
尽量减少液体或脂肪的含量以减少烹煮时间。
在高温设置下开始烹煮程序,并在食物变热后降低火候设置。
4.1.1 焖炖、煮饭
焖炖是以低于沸点,约85˚C的火候进行烹调,即液体表面开始冒出小泡泡。使用此烹调法食物不会烹煮过度,慢火
炖熬的汤味道更鲜美,食物也更柔嫩可口。您也应以低于沸点的火候烹煮蛋制和酱汁浓稠的食物。
一些运用吸水法的烹煮程序,包括煮饭,或需将火候设置调高于最低设置,以确保食物在建议时间内煮熟。
4.1.2 煎牛排
烹调味美多汁的牛排:
1. 烹煮前先将牛肉置放在室温下约20分钟。
2. 先将锅底较重的煎锅加热。
3. 在牛排两面各刷上油。在热锅中倒入少量油,然后放入牛肉。
4. 在烹煮过程中只翻转牛排一次。烹调时间多寡视牛排的厚度和熟度而定。每一面煎约2 - 8分钟不等。按压牛排以查看
其熟度,感觉越坚硬就越熟。
5. 将牛排放在温热的盘上静置松弛几分钟,吃起来更香嫩可口。
4.1.3 爆炒
1. 选择电陶适用的平底锅或大炒锅。
2. 将所有材料和配备准备妥当。爆炒烹调速度要快。如果食材分量过多,可分成几次进行。
3. 先热锅,再倒入两汤匙油。
4. 先把肉炒熟,搁置一旁,保温备用。
5. 爆炒蔬菜。当蔬菜已变热但仍脆口时,将烹饪区的火候调低,将肉倒入锅里,再加入酱料。
6. 轻轻翻炒,确保食物充分加热煮熟。
7. 盛起享用。
SC-12

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