NordicTrack E 11.5 Elliptical - Power On and Manual Mode

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COMO LIGAR A CORRENTE
IMPORTANTE: Se o aparelho elíptico tiver estado
exposto a temperaturas frias, deixe-o aquecer até
à temperatura ambiente antes de o ligar. Se não
o fizer, poderá danificar os ecrãs da consola ou
outros componentes eletrónicos.
Ligue o cabo de alimen-
tação (consulte COMO
LIGAR O CABO DE
ALIMENTAÇÃO na página
29). Em seguida, localize
o interruptor de corrente
na estrutura junto ao cabo
de alimentação. Coloque o
interruptor de corrente na posição de reposição.
O ecrã ilumina-se e a consola fica pronta a utilizar.
Nota: Quando ligar a consola pela primeira vez,
a rampa pode ser automaticamente calibrada. A
rampa irá mover-se para cima e para baixo à medida
que é calibrada. Quando a rampa para de se mover,
está calibrada.
IMPORTANTE: Se a rampa não for automatica-
mente calibrada, consulte COMO CALIBRAR
A RAMPA na página 27 e calibre a rampa
manualmente.
COMO UTILIZAR O MODO MANUAL
1. Comeceapedalarouprimaqualquerbotãoda
consola para a ligar.
 ConsulteCOMOLIGARACORRENTEà
esquerda.
2. Selecione o modo manual.
 PrimaobotãoMANUALnaconsolaparaselecio-
nar o modo manual.
 SeummóduloiFitsemfiosnãoestiverinserido
na consola nem ligado ao iFit, o modo manual é
selecionado automaticamente.
3. Alterearesistênciadospedaiseainclinação
da rampa conforme pretendido.
À medida que pedala, altere a resistência dos
pedais premindo os botões de aumento e diminu-
ição de Resistance (Resistência) ou um dos
botões numerados 1 Step Resistance (Resistência
Rápida).
 Nota:Apóspremirumbotão,ospedaisdemoram
um momento até atingir o nível de resistência
selecionado.
 Parafazervariaromovimentodospedais,pode
alterar a inclinação da rampa. Para alterar a
inclinação, prima os botões de aumento e diminu-
ição da Power Ramp (Rampa Eletrónica).
 Nota:Apóspremirosbotões,arampademora
um momento até atingir o nível de inclinação
selecionado.
Posição de
Reposição