17
AZ ELLIPTIKUS TRÉNER HASZNÁLATA
AZ ÁRAM-ADAPTER CSATLAKOZTATÁSA
FONTOS: Ha az elliptikus tréner hidegnek
volt kitéve, az áram-adapter beillesztése előtt
tegye lehetővé, hogy szobahőmérsékletre
melegedhessen fel. Ha ezt nem teszi meg, a
konzol kijelzői vagy más elektronikai alkatrészek
károsodhatnak.
Illessze be az
áram-adaptert az
elliptikus tré-
ner elején lévő
aljzatba. Majd
illessze bele a
tápegységet a táp-
egység-aljzatba.
Ezután dugja
be az áram-
adaptert egy
megfelelő hálózati
csatlakozóba,
amely a helyi
szabályoknak, rendeleteknek megfelelően van
felszerelve.
AZ ELLIPTIKUS TRÉNER SZINTEZÉSE
Ha az elliptikus
tréner enyhén
hintázik a padlón
használat közben,
forgassa el az
egyik vagy mindkét
szintező lábat a
hátsó stabilizátor
alatt, amíg a
hintázó mozgást ki
nem küszöböli.
AZ ELLIPTIKUS TRÉNER MOZGATÁSA
Az elliptikus tréner mérete és súlya miatt a
mozgatásához két személyre van szükség. Álljon
az elliptikus tréner elé, fogja meg a tartóoszlopot, majd
helyezze egyik lábát a kerekek egyikére taposva.
Húzza fel a támasztóoszlopot és egy másik személlyel
emeltesse fel a fogantyút, amíg az elliptikus tréner
a kerekein nem gördül. Óvatosan mozgassa el az
elliptikus trénert a kívánt helyre, majd engedje le a
padlóra.
Húzza meg
a tartóo-
szlopot
Helyezze
a lábát
ide
Emelje
meg itt
Szintező
talpak
Áram-adapter
Tápegység-
adapter