26
5. Запустіть програму.
Дивіться пункт 3 на стор. 22.
У деяких програмах ви можете отримувати
голосові вказівки свого персонального тренера
під час тренування. За бажанням голос
персонального тренера можна вимкнути або
ввімкнути (дивіться розділ НАЛАШТУВАННЯ
ПАРАМЕТРІВ КОНСОЛІ на стор. 27).
Щоб зупинити програму в будь-який момент,
припиніть натискати на педалі. На дисплеї
блиматиме індикація часу. Щоб продовжити
виконання програми, просто натискайте педалі
знову.
6. Слідкуйте за результатами тренування на
дисплеї.
Дивіться пункт 4 на стор. 20.
7. За бажанням контролюйте свій пульс.
Дивіться пункт 5 на стор. 21.
8. Коли ви закінчуєте тренування і тренажер
зупиняється, консоль вимкнеться
автоматично.
Дивіться пункт 6 на стор. 21.
Докладнішу інформацію про iFit дивіться на
порталі www.iFit.com.
ВИКОРИСТАННЯ АУДІОСИСТЕМИ
Щоб слухати музику або аудіокниги через
аудіосистему консолі під час тренування, потрібно
підключити дисковий чи MP3-програвач до
аудіороз’єму консолі, використовуючи власний
аудіокабель. Вставте штекери аудіокабелю в
роз’єми на програвачі та на консолі до упору.
Натисніть кнопку запуску
відтворення на програвачі.
Регулювати гучність можна як
на програвачі, так і кнопками
збільшення та зменшення
гучності на консолі.