18
Pulzus [PULSE]: Ez a kijelző az Ön pulzusszámát
mutatja, amikor a markolatos pulzusérzékelőt vagy
az opcionális mellkasi pulzusérzékelőt használja
(ld. 5. lépés alább).
Ellenállás [RESISTANCE]: Ez a kijelző megmu-
tatja a pedálok ellenállási szintjét pár másodpercig
minden alkalommal, amikor az ellenállás szintje
megváltozik.
Profil: Amikor egy edzésprogram ki van választva,
ez a képernyő mutatja az edzésprogram ellenállás-
beállításainak a profilja.
Változtassa meg a konzol hangerejének szintjét
a hangerő-növelés és csökkentés gombokkal
[VOLUME].
5. Ha úgy kívánja, mérje meg a pulzusszámát.
Pulzusszámát megmérheti akár a markolatos
pulzusérzékelő, akár az opcionális mellka-
si pulzusérzékelő segítségével (a mellkasi
pulzusérzékelővel kapcsolatos információt lásd a
23. oldalon).
Figyelem: Ha a markolatos pulzusérzékelőt is tartja
és a mellkasi pulzusérzékelőt is viseli, a konzol
nem fogja pontosan mutatni a pulzusszámát.
Ha a markolatos
pulzusérzékelő
fém érintkezőin
átlátszó műanyag
fóliák vannak,
távolítsa el a
műanyagot. Ezen
felül ügyeljen
arra, hogy a keze
tiszta legyen. A
szívritmusa méré-
séhez fogja a
markolatos pulzusérzékelőt úgy, hogy a kezei a
fém érintkezőin támaszkodjanak. Kerülje el a keze
mozgatását illetve az érintkezők szoros marko-
lását.
Amikor a markolatos pulzus érzékelőt fogja, az Ön
pulzusszáma megjelenik a kijelzőn. A lehető leg-
pontosabb szívritmus adatok érdekében fogja az
érintkezőket legalább 15 másodpercig.
Ha a szívritmusa (pulzusa) nem jelenik meg, gon-
doskodjon arról, hogy a keze a fent leírt módon
helyezkedjen el. Ügyeljen arra, hogy a kezei
nem mozogjanak túlzottan, illetve ne szorítsa túl
erősen a fém érintkezőket. A legjobb teljesítmény
érdekében tisztítsa meg a fém érintkezőket puha
ruhával; soha ne használjon alkoholt, súrolósz-
ert vagy vegyszert az érintkezők tisztítására.
6. Amikor az edzéssel végzett, a konzol automati-
kusan kikapcsol.
Ha a pedálok pár másodpercig nem mozdulnak,
egy hangjelzés hallatszik, és a konzol szünetel.
Ha a pedálok több percen át nem mozdulnak, a
konzol kikapcsol, és a kijelző visszaáll az eredeti
beállításba.
Érintkezők
To Next Page
Loading...
