NordicTrack T 9.2 Treadmill - Page 18

18
4. Verander de hellingstand van de loopband
zoals gewenst.
Druk, om de hellingstand van de loopband te ve-
randeren, op de Incline (helling) toename- of af-
nametoets of op een van de genummerde 1 Step
Incline (1-staps helling) toetsen. Telkens als u op
een van de toetsen drukt, zal de helling geleidelijk
veranderen totdat de gekozen hellinginstelling
bereikt is.
5. Volg uw voortgang op de displays.
De display zal als u op de loopband loopt of rent de
volgende informatie over de workout aangeven:
 • Deverlopentijd
 • Deafstanddieugelopenofgerendheeft
 • Deintensiteitsbalkvandeworkout
 • Hetbijbenaderingaantalverbrandecalorieën
 • Dehellingstandvandeloopband
 • Hetaantalverticaalgeklommenmeters
 • Desnelheidvandeloopband
 • Uwhartslag(ziestap6opbladzijde19)
 • Hetmatrixscherm
Het scherm heeft meerdere display keuzes. Druk
op de toename- en afnametoetsen naast de Enter-
toets of druk op de Display-toets totdat de gewen-
ste keuze aangegeven wordt.
 DeIncline(helling)keuzezaleenproelvande
hellinginstellingen van de workout aangeven. Een
nieuw segment zal aan het einde van iedere min-
uut verschijnen.
 DeSpeed(snelheid)keuzezaleenproelvande
snelheidsinstellingen van de workout aangeven.
De My Trail (mijn pad) keuze zal een piste van 400
meteraangeven.Deopikkerenderechthoekzal
uw vordering tijdens uw workout aangeven. Het My
Trail keuze zal ook het aantal rondjes dat u voltooit
aangeven.
De Calorie keuze zal bij benadering het aantal cal-
orieënaangeven,datuverbrandheeft.Dehoogte
van ieder segment geeft het aantal verbrande
calorieënaandattijdensdatsegmentverbrandis.
Aandacht: wanneer u de Calorie keuze kiest, zal
de calorie display het geschatte aantal verbrande
calorieënperuuraangeven.
Tijdens het oefenen zal de balk voor het intensit-
eitsniveau het geschatte intensiteitsniveau van uw
workout aangeven.
Druk op de Home (thuis) toets om naar het
standaardmenu terug te keren (raadpleeg de
INFORMATIE-INSTELLING op bladzijde 22 om het
standaardmenu in te stellen). Druk, indien nodig,
nogmaals op de Home toets.
Het “draadloos” symbool
aan de bovenkant van
de display zal de sterkte
van het draadloos sig-
naal aangeven, wanneer
een iFit module aanges-
loten wordt. Vier staafjes
geven volle sterkte aan.
Druk op de Stoptoets, trek de sleutel uit en steek
de sleutel er weer in om de displays te resetten.