18
4. Changez l’inclinaison du tapis de course, au
besoin.
Pour changer l’inclinaison du tapis de course,
pressez la touche Incline (inclinaison) d’augmenta-
tion ou de diminution ou l’une des touches 1 Step
Incline (inclinaison 1 étape) numérotées. Suivant
l’appui sur l’une des touches, le tapis de course
s’inclinera graduellement selon le réglage sélec-
tionné.
5. Suivez votre progression aux écrans.
À mesure que vous marchez ou courrez sur le
tapis de course, l’écran peut afcher les données
suivantes sur l’entraînement.
• Le temps écoulé.
• La distance parcourue en marchant ou en
courant
• La barre d’intensité de l’entraînement
• La quantité approximative des calories que vous
avez brûlées
• Le degré d’inclinaison du tapis de course
• Le nombre de mètres parcourus à la verticale
• La vitesse de la courroie mobile
• Votre rythme cardiaque (voir l’étape 6 à la page
19)
• La matrice
La matrice comporte divers onglets. Pressez les
touches d’augmentation et de diminution près de
la touche Enter (entrée) ou la touche Display (af-
cher) jusqu’à afcher l’onglet voulu.
L’onglet Incline (inclinaison) afchera un graphique
des réglages d’inclinaison de l’entraînement. Un
nouveau segment apparaîtra au bout de chaque
minute.
L’onglet Speed (vitesse) afchera un graphique
des réglages de la vitesse de l’entraînement.
L’onglet My Trail (mon sentier) afchera une piste
représentant 400 m (1/4 de mile). Au cours de
l’exercice, le rectangle clignotant afchera votre
progression. L’onglet My Trail afchera également
le nombre de tours que vous effectuez.
L’onglet Calorie afchera la quantité approximative
des calories que vous avez brûlées. La hauteur de
chaque segment représente la quantité de calories
brûlées durant un segment donné. Remarque :
Lorsque l’onglet Calorie est sélectionné, l’écran
des calories afche le nombre approximatif de
calories brûlées à l’heure.
Pendant votre exercice, la barre de degré d’inten-
sité de l’entraînement indique le degré d’intensité
approximatif de l’exercice.
Pressez la touche Home (accueil) pour revenir au
mode par défaut (voir LE MODE D’INFORMATION
à la page 22 pour régler le mode par défaut).
Pressez de nouveau la touche Home, au besoin.
Lorsqu’un module sans
l iFit est connecté, le
symbole du sans-l
afche dans la partie
supérieure de l’écran la
force du signal de votre
sans-l. L’afchage de
quatre arcs indique la puissance de signal maxi-
male.
Pour réinitialiser les écrans, pressez la touche Stop
(arrêter), retirez la clé, puis réintroduisez la clé.
To Next Page
Loading...
Need help?
General
