15
JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE
W
AŻNE: Jeśli bieżnia była narażona na niskie tem-
peratury, pozwól jej dojść do temperatury pokojowej
p
rzed włączeniem zasilania. Jeśli tego nie dokonasz,
wyświetlacze konsoli i inne elektryczne komponenty
mogą zostać uszkodzone.
Podłącz przewód zasilający
do kontaktu (p. str. 13).
Następnie odnajdź resetu-
jący/wyłączający
[RESET/OFF] wyłącznik au-
tomatyczny na ramie bieżni
obok przewodu zasila-
jącego. Przełącz wyłącznik automatyczny do pozycji re-
setującej.
WAŻNE: Konsola bieżni posiada tryb demo wyświet-
lacza, stworzony w celu używania w czasie wystaw-
ienia bieżni w sklepie. Jeśli wyświetlacze zaświecają
się gdy tylko podłączysz przewód zasilający i prze-
suniesz wyłącznik automatyczny do pozycji resetu-
jącej, oznacza to, że tryb demo jest włączony. Aby
wyłączyć tryb demo, przytrzymaj przycisk STOP
przez kilka sekund. Jeśli wyświetlacze pozostaną za-
świecone, zajrzyj do rozdziału TRYB
INFORMACYJNY na stronie 20 aby wyłączyć tryb
demo.
Następnie, stań na szynach podstawy bieżni. Odnajdź
zacisk zaczepiony do klucza (p. ilustracja na str. 14) i
wsuń zacisk za pasek ubrania. Następnie włóż klucz do
konsoli. Po chwili wyświetlacze się zaświecą. WAŻNE:
W sytuacji awaryjnej, klucz można wyciągnąć z kon-
soli, powodując zwolnienie i zatrzymanie się pasa
bieżni. Przetestuj zacisk ostrożnie wykonując kilka
kroków w tył; jeśli klucz nie został wyciągnięty z
konsoli, dopasuj pozycję zacisku.
JAK KORZYSTAĆ Z TRYBU MANUALNEGO
1
. Włóż klucz do konsoli.
Z
obacz JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE z lewej strony.
2. Wybierz tryb manualny.
Za każdym razem po włożeniu klucza wybrany
zostanie tryb manualny. Jeśli wybrałeś program
ćwiczeń, naciskaj kilkakrotnie którykolwiek z przy-
cisków wybierania programu ćwiczeń, aż na wyświ-
etlaczu pojawią się same zera.
3. Uruchom pas bieżni i dostosuj prędkość.
Aby uruchomić pas bieżni, naciśnij przycisk startu
[START] lub zwiększania prędkości [SPEED], lub
jeden z szybkich przycisków prędkości [QUICK
SPEED] z numerem od 2 do 20. Uwaga: Po
naciśnięciu przycisków, pas bieżni może potrze-
bować chwili na osiągnięcie wybranej prędkości.
Jeśli naciśniesz przycisk startu lub zwiększania pręd-
kości, pas bieżni zacznie się przesuwać z prędkością
2 km/h. Podczas ćwiczenia, zmieniaj według ży-
czenia prędkość pasa bieżni naciskając przyciski
zwiększania i zmniejszania prędkości. Za każdym
przyciśnięciem przycisku, prędkość zmieni się o 0,1
km/h; jeśli przycisk zostanie przytrzymany, prędkość
będzie zmieniać się w skokach co 0,5 km/h. Jeśli
naciśniesz jeden z dwunastu ponumerowanych szy
-
bkich przycisków prędkości, pas bieżni stopniowo
będzie zwiększać prędkość, aż uzyska wybrane
ustawienie prędkości.
Aby zatrzymać pas bieżni, naciśnij przycisk Stop.
Aby zrestartować pas bieżni, naciśnij przycisk startu
lub zwiększania prędkości, albo jeden z ponu
-
merowanych szybkich przycisków prędkości.
4.
Zmieniaj nachylenie bieżni według życzenia.
Aby zmienić nachylenie bieżni, naciskaj przyciski
zwiększania lub zmniejszania nachylenia [INCLINE]
albo jeden z ponumerowanych szybkich przycisków
zwiększania nachylenia [QUICK INCLINE] ponu-
merowanych od 0 do 12. Za każdym naciśnięciem
przycisku pochylnia będzie stopniowo się dos
-
tosowywać, aż osiągnie pożądane ustawienie.
Pozycja
On
To Next Page
Loading...
Need help?
General