Timex Ironman

Inhaltsverzeichnis
Uhrenfunktionen ................................................................................................................. 297
Lieferumfang ...................................................................................................................... 297
Erste Schritte ...................................................................................................................... 297
Einleitung ........................................................................................................................... 298
Verwendung eines GPS-Übungsgeräts ....................................................................... 298
Best Practices ............................................................................................................. 298
Einfache Einführung in Ihre Uhr ................................................................................... 299
Symbole – Zusammenfassung ............................................................................. 300
Aufladen ............................................................................................................... 300
Einstellung mit der Timex-Connect-Anwendung ................................................... 301
Einstellungen an der Uhr ...................................................................................... 305
Ihr erster Lauf .............................................................................................................. 308
Training beginnen ................................................................................................. 308
Nach Ihrem Lauf .......................................................................................................... 310
Training speichern ................................................................................................ 310
Reinigung der Uhr ................................................................................................ 311
Trainingsüberblick in Timex Connect .................................................................... 311
Zusammenfassung des Trainings auf der Uhr ...................................................... 313
Wechsel der Uhrenarmbänder ..................................................................................... 314
Detaillierte Benutzerführung für Ihre Uhr ............................................................................ 315
Modus Tageszeit ......................................................................................................... 315
Sportprofile .................................................................................................................. 315
Trainingsaufzeichnungen............................................................................................. 328
Sperrknopf ............................................................................................................ 328
Chrono-Training .......................................................................................................... 328
Intervalltraining ............................................................................................................ 331
Multisport-Training ....................................................................................................... 335
Übersicht ..................................................................................................................... 338
Uhr .............................................................................................................................. 342
Einstellungen ............................................................................................................... 345