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FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA PASO A PASO
Antes de operar la con-
sola, asegúrese de que
el cable eléctrico esté
enchufado en forma
correcta (véa la página
10). A continuación,
localice el interruptor
de prender/apagar en la armadura de la máquina para
correr cerca del cable eléctrico, y asegúrese que el
interruptor esté en la posición “prender”.
Párese en los rieles de soporte para los pies de la
máquina para correr. Encuentre el sujetador conecta-
do a la llave (vea el dibjo en la parte de arriba de esta
página), y deslícelo a la cintura de su ropa. Entonces,
inserte llave dentro de la consola; un tono sonará y la
pantalla se encenderá.
Pruebe el sujetador cuidado-
samente tomando unos pasos hacia atrás hasta
que la llave se salga de la consola. Si la llave no
se sale de la consola, ajuste la posición del sujeta-
dor como sea necesario.
Nota: Si hay una hoja plástica transparente en la cará-
tula de la consola, pele el plástico y quítelo. Para pre-
venir daños a la plataforma para caminar, siempre use
zapatos atléticos limpios mientras usa la máquina
para correr. La primera vez que se use la máquina
para correr
, observe la alineación de la banda para
caminar, y centre la banda para caminar si es necesa-
rio (vea la página 17).
Siga los pasos abajo para operar la consola.
Inserte la llave completamente en la consola.
Vea las instrucciones a la izquierda.
Empiece la banda para caminar.
Para comenzar la banda para caminar, presione
el botón para aumentar la Velocidad. La banda
para caminar comenzará a moverse a 1 mph.
Mientras que usted hace ejercicios, cambie la
velocidad de la banda para caminar como lo
desee presionando los botones de aumentar o
disminuir la Velocidad. Cada vez que el botón se
presione, el ajuste de velocidad cambiará por 0,1
mph; si un botón se mantiene presionado, el ajuste
de velocidad cambiará en aumentos de 0,5 mph.
Nota: Después que se presione el botón, puede
tomar un momento para que la banda para cami-
nar alcance el ajuste de velocidad seleccionado.
La consola
puede mostrar la velocidad y distancia
en millas o kilómetros (vea el paso 3 en la página
12). Para simplicidad, todas las instrucciones en
este manual se refieren a millas.
Para detener la banda para caminar, presione el
botón de Parar [
STOP]. El tiempo comenzará a
destellar en la pantalla.
2
1
Posición
Prender
Llave
Sujetador
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