Compex One - Page 230

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PL
One - Instrukcje Obsługi
VII PROGRAMY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 248
DLA NIEGO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 248
WEŹ 6PACK. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 248
ZBUDUJ SWOJE BICEPSY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 248
ZBUDUJ SWOJĄ KLATĘ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249
UZYSKAJ SILNE MIĘŚNIE CZWOROGŁOWE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249
MASAŻ ODNAWIAJĄCY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 250
DLA NIEJ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 250
TRENUJ MIĘŚNIE BRZUCHA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 250
WZMOCNIJ SWOJE RAMIONA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
KSZTAŁTUJ SWOJE POŚLADKI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
WZMOCNIJ SWOJE UDA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 252
ZREDUKUJ UCZUCIE CIĘŻKICH NÓG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 252