EasyManuals Logo

Compex One User Manual

Compex One
256 pages
To Next Page IconTo Next Page
To Next Page IconTo Next Page
To Previous Page IconTo Previous Page
To Previous Page IconTo Previous Page
Page #243 background imageLoading...
Page #243 background image

PL
One - Instrukcje Obsługi
Pozycje stymulacji
Pozycja zmienia się w zależności od rozstawienia elektrod, grupy mięśni, która ma być
stymulowana, oraz stosowanego programu. W przypadku programów obejmujących
silne skurcze mięśni należy zawsze stymulować mięśnie w sposób izometryczny. W
tym celu konieczne jest stabilne unieruchomienie kończyn. W ten sposób zapewniasz
maksymalny opór dla ruchu i zapobiegasz skracaniu się mięśnia w czasie skurczu, co
mogłoby doprowadzić do bolesnych skurczy i zesztywnienia po sesji. Na przykład w
czasie stymulacji mięśnia czworogłowego użytkownik powinien siedzieć z kostkami
umocowanymi pasami w celu zapobiegania rozciąganiu kolan.
W przypadku programów, które nie wywołują silnych skurczów mięśni, a tylko ich
drganie, przyjmij pozycję jak najwygodniejszą dla siebie.
Regulacja energii stymulacji
Liczba pobudzanych włókien w stymulowanym mięśniu zależy od energii stymulacji.
Dlatego w przypadku programów, które wiążą się z silnymi skurczami mięśni, musisz
stosować maksymalną energię stymulacji (do 694), zawsze jednak w granicach, jakie
jesteś w stanie znieść, aby objąć działaniem maksymalną liczbę włókien.

Table of Contents

Other manuals for Compex One

Questions and Answers:

Question and Answer IconNeed help?

Do you have a question about the Compex One and is the answer not in the manual?

Compex One Specifications

General IconGeneral
BrandCompex
ModelOne
CategoryFitness Equipment
LanguageEnglish

Related product manuals