76
БЕЗОПАСНОСТЬ И ПДД
Помните, что катание на велосипеде является потенциально травмоопасным занятием.
Прежде чем сесть за руль, внимательно изучите основы безопасности и правила движения
на велосипеде. Если вы приобрели велосипед для ребёнка, объясните ему правила
дорожного движения и удостоверьтесь, что ребёнок всё понял и может управлять
велосипедом.
Всегда надевайте шлем, очки и перчатки
— Независимо от вашего опыта и стиля катания всегда надевайте шлем. Его использование
уменьшает риск получения травм в случае дорожно-транспортного происшествия.
Важно выбирать удобный и подходящий по размеру шлем.
— Очки защитят ваши глаза от попадания пыли и насекомых.
— Перчатки сделают езду на велосипеде более комфортной и сберегут ваши руки
при падении.
Используйте подходящую одежду
Ваша одежда должна быть удобной и не стеснять движения, при этом необходимо
выбирать вещи, облегающие тело. Широкие штанины могут зацепиться за шатуны или
попасть между цепью и звездами. Широкая кофта может зацепиться за руль или седло.
Обувь должна иметь твердую цепкую подошву, не скользящую на педалях.
Соблюдайте правила дорожного движения
Большинство государств и областей имеют свои специфические правила
для велосипедистов. Поэтому вы должны знать и выполнять правила дорожного движения
и прочие государственные и местные законы, которые регламентируют безопасность
движения.
Используйте соответствующие ручные сигналы
Никогда не двигайтесь против движения транспорта
В зависимости от того, какое движение в стране — правостороннее или левостороннее
— следует ехать по правой или левой полосе по направлению движения автотранспорта.
Двигайтесь колонной
Если вы едете группой, двигайтесь по дороге колонной по одному человеку.
Будьте осторожны при езде по бездорожью
Наденьте защитную одежду, в том числе шлем, очки и перчатки. Удостоверьтесь, что в данном
месте проезд разрешён. Не все парки и частные владения открыты для велосипедистов.
Езда по неасфальтированным дорогам опасна из-за пней, камней, рытвин и так далее.
Избегайте скал, веток, лощин. На спуске снижайте скорость, перенося вес тела назад и
вниз. При этом предпочтительнее использовать задний тормоз.
Используйте велосипед по назначению
— Неправильное использование велосипеда может привести к поломке рамы или
комплектующих и, как следствие, к травмам. При этом применение велосипеда
не по назначению ведёт к отказу в гарантийном ремонте.
— Если ваш велосипед относится к категории road, city, cruiser не используйте
его для передвижения по пересечённой местности, где нет асфальтового или плотного
грунтового покрытия.
— Велосипеды серий trekking и lady mountain предназначены для комфортного катания
по паркам и лесным тропинкам. Эти велосипеды предполагают передвижение
в прогулочном темпе, не используйте их для езды по экстремальным трассам.
— Если ваш велосипед предназначен для спортивного катания (ХС, all terrain, trail, cyclocross,
4х, BMX), вы можете уверенно использовать его для катания на соответствующих трассах:
на пересечённой местности, специальных кросс-кантрийных трассах, в экстрим-парках,
памп-треках и так далее.
— Соотносите свои возможности со сложностью трассы и избегайте опасных участков.
Как бы ни был высок уровень вашего мастерства, помните, что езда на велосипеде
- это потенциально травмоопасное занятие. Не забывайте о защитной экипировке,
не переоценивайте свои возможности, будьте бдительны.
Помните о других участниках дорожного движения
Вы всегда должны помнить о потенциальных проблемах и быть готовым к непредвиденным
ситуациям. Велосипед менее заметен на дороге, чем автомобиль. Предупреждайте других
о вашем приближении и будьте предельно внимательны.
Следите за дорогой
Будьте внимательны, на дороге могут встретиться ямы, дренажные канавы, бордюры и
другие неожиданные препятствия. Подъезжая к трамвайным или железнодорожным
путям, сбавьте скорость. Пересекайте рельсы под прямым углом. В случае неуверенности
в безопасном преодолении препятствия, сойдите с велосипеда и ведите его рядом.
Поворачиваю
направо
Поворачиваю
налево
Торможу
To Next Page
Loading...