Hammer CROSSTECH XTR - Page 26

Fréquence cardiaque cible graphique / diagramme fréquence cardiaque cible
(Taux / âge Coeur) / (fréquence cardiaque / âge)
Fréquence cardiaque (battements/Min.) / Heart Rate (beats / min.)
Âge/ Age
= 220- Age
Max. heartrate *90%
Max. heartrate *70%
Suggested lower limit
Max. heartrate *85%
Suggested upper limit
25