Kettler MX 1 - Vorgabenbereich; Alter; Maximalpuls; Strecke

Vorgabenbereich
Anzeige ”TIME” – Zeiteinstellung
Zeiteinstellung
• Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. 20)
Mit “SET” bestätigen.
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Energieverbrauch
• Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. 800)
Mit “SET” bestätigen.
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Streckeneinstellung
• Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. 7,50)
Mit “SET” bestätigen.
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Alter
Wenn unter Personendaten schon eingegeben,
wird Altersangabe übersprungen
• Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. 32)
Mit “SET” bestätigen.
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Maximalpuls
• Mit “Minus” Werte eingeben
Mit “SET” bestätigen.
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Zielpuls
• Mit “Plus” oder “Minus” Auswahl treffen
• Fettverbrennung 65%, Fitness 75% oder Manuell – –
Mit “SET” bestätigen (z.B. Manuell – –)
• Mit “Plus” oder “Minus” Werte eingeben (z.B. Manuell 85)
Mit “SET” bestätigen
Eine Übersicht aller Einstellungsmöglichkeiten in den
Programmen sind in den Tabellen zusammengefaßt
(siehe Seite 26).
Leistung
• Mit “Plus” oder “Minus” Leistung verändern.
Trainingsbeginn
Ergometer MX1
19
D