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COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT
Les cartes iFIT sont disponibles séparément. Pour
a
cheter des cartes ifit, allez sur le site Internet
www.iFit.com ou reportez-vous à la page de cou-
v
erture de ce manuel. Les cartes iFit sont égale-
ment disponibles dans des magasins spécialisés.
1. Pour mettre sous tension la console, com-
mencez à pédaler ou appuyez sur nʼimporte
quelle touche de la console.
Reportez-vous à la section COMMENT ALLUMER
LʼAPPAREIL à la page 17.
2. Insérez une carte iFit puis sélectionnez un
entraînement.
Pour utiliser un entraînement iFit, insérez une
carte iFit dans la fente iFit ; assurez-vous que la
carte iFit est orientée de façon que les contacts
métalliques soient dirigés vers le bas et fassent
face à la fente. Lorsque la carte iFit est insérée
correctement, lʼindicateur situé près de la fente
sʼallume et du texte apparaît à lʼécran.
Puis, sélectionnez lʼentraînement de votre choix
sur la carte iFit en appuyant sur les touches dʼaug-
mentation et de diminution situées près de la fente
iFit.
Quelques minutes après avoir sélectionné un
entraînement, la voix dʼun entraîneur personnel
commence à vous donner des informations utiles
pour votre entraînement.
Les entraînements iFit fonctionnent de la même
manière que les entraînements prédéfinis. Pour
utiliser lʼentraînement, reportez-vous aux étapes 3
à 6 à la page 19.
3. Une fois que vous avez terminé votre entraîne-
ment, enlevez la carte iFit.
Enlevez la carte iFit dès que vous avez terminé
votre entraînement. Rangez la carte iFit dans un
lieu sûr.
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO
Pour écouter de la musique ou des livres audio grâce
a
u système audio de la console pendant vos exerci-
ces, branchez le câble audio inclus à la prise jack de
l
a console ainsi quʼà la prise jack de votre lecteur MP3
ou CD ; assurez-vous que le câble audio est bien
enfoncé.
Puis, appuyez sur la touche Lecture de votre lecteur
MP3 ou CD. Réglez le niveau du volume en utilisant
le bouton de réglage du volume de votre lecteur MP3
ou CD ou appuyez sur les touches dʼaugmentation et
de diminution de Volume sur la console.
LE DÉTECTEUR CARDIAQUE DU TORSE EN
OPTION
Le détecteur
cardiaque du
torse en option
permet un con-
trôle continue
mains libres de
votre rythme
cardiaque pen-
dant vos
entraînements.
Pour acheter le
détecteur cardiaque du torse en option, reportez-
vous à la page de couverture du manuel.
Fente iFit
Carte iFit
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