22
ВАЖЛИВО! Запланована швидкість перед-
бачена лише для забезпечення мотивації.
Ваша реальна швидкість може бути повіль-
нішою, ніж запланована. Крутіть педалі зі
зручною для Вас швидкістю.
Для того, щоб Вас попередити, наприкінці пер-
шого сегменту програми на дисплеї на декілька
секунд з’являться запрограмовані на другий
сегмент рівень опору і запланована швидкість.
Наступний сегмент графіка розпочне бли-
мати і педалі автоматично налаштуються на
рівень опору, запрограмований для наступного
сегменту.
Якщо рівень опору для поточного сегмента
виявиться зависоким або занизьким, Ви
можете вручну змінити налаштування, повер-
таючи регулятор опору. ВАЖЛИВО! Після
закінчення поточного сегменту програми
педалі автоматично налаштуються на рівень
опору, запрограмований для наступного
сегменту.
Щоб зупинити програму в будь-який час, пере-
станьте крутити педалі. Пролунає звуковий
сигнал та на дисплеї розпочне блимати інди-
катор часу. Щоб розпочати програму знову,
просто продовжіть натискати на педалі.
5. Слідкуйте за перебігом тренування на
дисплеях.
Дивіться пункт 4 на сторінках 17-18.
6. За бажанням контролюйте свій пульс.
Дивіться пункт 5 на стор. 18.
7. Консоль автоматично вимкнеться, коли Ви
закінчите тренування.
Дивіться пункт 6 на стор. 18.
To Next Page
Loading...
