16
HUR PULSLARMET FUNGERAR
Pulslarmet meddelar dig när pulsen är lägre eller högre
än den definierade pulszonen.
VIKTIGT: Du måste använda en pulsmätare
(tillval) för att pulslarmet ska fungera (se DEN
TILLVALSBARA PULSMÄTAREN till höger).
För att kunna använda pulslarmet, titta på steg 4 på
sida 13 och definiera en pulszon.
Under tiden du trampar kommer displayenheten att
jämföra din puls med pulszonen och ange om din puls
är under eller över pulszonen.
När en nedåtpekande pil
blinkar i den vänstra mittdis-
playen ska du trampa fortare.
När en uppåtpekande pil blinkar i den vänstra mittdis-
playen ska du trampa långsammare.
VIKTIGT: Pulslarmet är endast avsett att hålla dig
motiverad. Trampa med en hastighet som är beha-
glig för dig.
DEN TILLVALSBARA PULSMÄTAREN
En pulsmätare (tillval) erbjuder hands-free drift och
avläser din puls kontinuerligt under ditt träningspass.
För information om var du kan köpa en pulsmätare,
se bruksanvisningens omslag.
98 rpm
170 cals
175 cals
25 mph
20:28 time
7.8 dist
To Next Page
Loading...
