20
6. Podle potřeby si změřte svou srdeční frekvenci.
Před použitím
monitoru sr-
dečního tepu
z kovových
kontaktů na
pulsní liště
odstraňte
plastové fólie.
Navíc se ujis-
těte, zda máte
čisté ruce.
Pro změření srdeční frekvence stůjte na kolejni-
cích pro chodidla a dlaněmi přidržte pulsní tyč
na kovových kontaktech; nehýbejte rukama. Po
detekci pulsu se objeví několik pomlček a poté
srdeční frekvence. Pro co nejpřesnější údaj o
srdeční frekvenci přidržte kontakty dalších při-
bližně 15 sekund.
7. Podle potřeby zapněte ventilátor.
U ventilátoru lze nastavit
několik hodnot otáček.
Opakovaným stiskem
tlačítka pro zvyšování
nebo snižování otáček
ventilátoru [FAN] lze na-
volit otáčky ventilátoru,
popř. ventilátor vypnout.
Poznámka: Pokud běžecký pás zastaví, ventilátor
zůstává zapnutý a za několik minut se automaticky
vypne.
8. Po dokončení cvičení vyjměte klíč z konzoly.
Stoupněte si na kolejnice pro chodidla, stiskněte
tlačítko Stop a nastavte sklon běžeckého trenažéru
na nejnižší úroveň. Sklon musí být na nejnižší
úrovni, jinak se běžecký trenažér může při sklá-
dání do polohy pro uskladnění poškodit. Poté
vyjměte klíč z konzoly a umístěte jej na bezpečné
místo.
Po dokončení používání běžeckého trenažéru pře�Po dokončení používání běžeckého trenažéru pře-
pněte vypínač do polohy vypnuto [OFF] a odpojte
síťový kabel. DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ: Pokud to
neprovedete, elektrické součástky běžeckého
trenažéru se mohou předčasně opotřebovat.
Kontakty
Snížit
Zvýšit
To Next Page
Loading...
