18
“EMS” tedaviye destek modunda Plusmed TENS & EMS
İKİLİ TERAPİ Sistemine ait Önceden programlanmış Destek
Tedaviler/Tedavi Programları
NMES (Nöromusküler Elektriksel Stimülasyon)
Tedavi Destek
Programı
Ne hissetmelisiniz ve avantajları Tavsiye
P1 Antrenman
hazırlığı
Kaslara yönelik haf bir ısınma programıdır.
Ritmik masaj hissi verir.
Yoğun ancak rahatsızlık hissi vermeyen bir
kas hareketi seviyesine ulaşana dek şiddeti
kademe kademe artırın.
Süre: 10 dakika
P2 Kas güçlendirme Bu program kas lierinin atımlarına izin
veren bir frekans kullanır. Bu da kas
oksijen kapasitesinde bir atışa yol açar
ve maksimum kas gücünü geliştirmede
kullanılır.
Bu program kısa gevşeme sürelerinin takip
ettiği bir dizi aktif faz dizisini içerir. Güçlü ve de-
rin bir kasılma elde edene dek şiddet seviyesini
kademe kademe artırın. Ancak, rahatsızlık
veren seviyeye geçmeyin.
Süre: 20 dakika
P3 Kas güçlendirme Bu program kas lierine masaj yapan bir
atım frekansından faydalanır. Bu da mak-
simum kas gücünü artırmak adına kasların
oksidatf kapasitesini geliştirir.
Bu program, kısa gevşeme sürelerinin takip
ettiği bir dizi aktif fazı içerir. Güçlü ve derin
bir kasılma elde edene dek şiddet seviyesini
kademe kademe artırın. Ancak, rahatsızlık
veren seviyeye geçmeyin.
Süre: 20 dakika.
P4 Kas güçlendirme Bu program kas lierine masaj yapan bir
atım frekansından faydalanır. Bu da mak-
simum kas gücünü artırmak adına kasların
oksidatf kapasitesini geliştirir.
Bu program, kısa gevşeme sürelerinin takip
ettiği bir dizi aktif fazı içerir. Güçlü ve derin
bir kasılma elde edene dek şiddet seviyesini
kademe kademe artırın. Ancak, rahatsızlık
veren seviyeye geçmeyin.
Süre: 20 dakika.
To Next Page
Loading...
