Programmi 51
Suggerimenti per i programmi
Partire dalla schermata iniziale di Precor e scegliere un
programma premendo un tasto PROGRAMS
(PROGRAMMI) o QUICKSTART (AVVIO VELOCE).
Durante l'esercizio fisico, è necessario sostenere il
movimento dell'esercizio. L'interruzione di tutti i
movimenti comporta lo spegnimento dell'unità per
preservare la durata della batteria.
Una colonna lampeggiante indica lo stato di avanzamento
dell’allenamento.
Per utilizzare la funzione SmartRate, specificare l'età e
indossare una fascia pettorale o afferrare le impugnature
sensibili al tatto.
In alcuni programmi, l’impostazione di un tempo illimitato
potrebbe essere un’opzione disponibile.
Il centro fitness può impostare limiti di tempo per
l’allenamento, la pausa e il defatigamento e
personalizzare altri aspetti della sessione di esercizio
fisico. Verificare con il responsabile della palestra se sono
attivi limiti di questo tipo che potrebbero interessare la
selezione dei programmi.
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