SPORTSTECH sTread Lite - 7 Trainieren; Überblick der Trainingsmöglichkeiten; Ziel-Modus

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7. Trainieren
7.1 ÜBERBLICK DER TRAININGSMÖGLICHKEITEN
Das Gerät bietet zahlreiche Trainingsmöglichkeiten. Sie können diese Trainingsmöglichkeiten mithilfe
des Programmwählers auswählen und die zugehörigen Parameter einstellen. Im Folgenden sind die
drei wichtigsten Modi erklärt:
7.2 ZIELMODUS
In diesem Modus wählen Sie Ziel-Parameter, nach deren Erreichen das Programm endet. Sie können
Ziel-parameter für Trainingszeit, Distanz oder Kalorien wählen. Auf diese Weise können Sie zum Beispiel
für eine feste Zeit von 30 Minuten oder eine feste Distanz von 5 Kilometern laufen. Dieser Modus ist im
Kapitel „LCD-Anzeige“ beschrieben.
TARGET
DISTANCE
1.00
TARGET
TIME
30:00
TARGET
CALORIES
50
SET.TIME
MINUTE
30:00
SET.CALORIES
50.0
SET.DISTANCE
KM
1.00
11 BPM1.0KPH
0:01
TIME
11 BPM1.0KPH
0.01
DISTANCE
11 BPM1.0KPH
0.2
CALORIES
QUICK START
-- BPM
CAL