Crivit 497633 2204 - Page 9

11
Inhoudsopgave
Leveringsomvang (afb. A) ................................ 35
Beschrijving van de onderdelen trilplaat ........ 35
Beschrijving van de onderdelen
afstandsbediening (afb. I) ................................ 35
Technische gegevens ........................................ 35
Beoogd gebruik ................................................ 36
Veiligheidstips ................................................... 36
Gevaar voor elektrische schok! ................... 36
Gevaar voor de gezondheid! ...................... 37
Kans op lichamelijk letsel! ............................ 39
Gevaar voor beknelling! ............................... 39
Gevaar voor kinderen en personen
met verminderde fysieke, zintuiglijke
of mentale bekwaamheden ......................... 39
Gevaren als gevolg van slijtage .................. 40
Waarschuwingen batterijen! ........................... 41
Artikel gebruiken ............................................... 42
Werking van het artikel ................................ 42
Trillingsniveau ................................................ 42
Weergave display (afb. H) .......................... 42
Artikel in- en uitschakelen ............................. 42
Artikel in de stand-bymodus .......................... 42
Gebruik van de handgrepen ........................... 42
Gebruik van de weerstandsbanden ............... 42
Afstandsbediening ............................................ 42
Batterijen plaatsen/wisselen (afb. J) ........... 43
Afstandsbediening met behuizing
gebruiken ....................................................... 43
Afstandsbediening met horlogeband
gebruiken ....................................................... 43
Afstandsbediening gebruiken (afb. I) .......... 43
Modus kiezen ................................................... 43
Voorgeprogrammeerde instellingen
uitvoeren ........................................................ 43
Trainen in de programmamodus .................. 43
Programmakeuze .......................................... 43
Individueel trainen ......................................... 44
Algemene oefeninstructies en tips ................... 47
Warming-up ...................................................... 48
Verloop oefening .............................................. 48
Pols controleren ............................................. 48
Pols meten ...................................................... 48
Persoonlijke maximale pols berekenen ....... 48
Onder- en bovengrens voor trainingspols
training berekenen ........................................ 48
Amplitude (trillingsbreedte) variëren ........... 49
Frequentie variëren ....................................... 49
Training indelen ............................................. 49
Training afbreken .......................................... 49
Voorbeeldoefeningen ...................................... 49
QR-code gebruiken .......................................... 52
Rekken ............................................................... 52
Opslag, reiniging .............................................. 52
Afvalverwerking ................................................ 53
Opmerkingen over garantie en
serviceafhandeling ........................................... 53
Mogelijke fouten .............................................. 54
EU-conformiteitsverklaring ............................... 93