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Diamondback Response U6c - Page 54

Diamondback Response U6c
60 pages
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gauche de la console. Appuyez sur ENTER pour passer à la colonne suivante. Effectuez tous les réglages de sistance désis et pétez
l'opération pour les vingt (20) colonnes. Une fois tous les réglages de profil terminés, appuyez sur la touche ENTER pendant une (1)
seconde pour accepter les mises à jour.
« Time » clignote alors. glez la valeur, puis appuyez sur START / QUICK START / STOP pour lancer le programme.
Des changements peuvent être apportés à la charge du segment actuel une fois le programme lancé en appuyant sur la touche UP ou DOWN.
Fréquence cardiaque cible / Target HR
Les programmes de fréquence cardiaque cible de Diamondback peuvent également être décrits comme des programmes de contle de la
fréquence cardiaque. Les programmes de contle de la fquence cardiaque augmentent ou diminuent automatiquement la charge durant
la séance d'exercice afin de demeurer dans une plage de quatre (4) bpm (battements par minute) au-dessus ou au-dessous de la fquence
cardiaque cible. Par exemple, si la fquence cardiaque cible est de 132 BPM et que la fquence cardiaque de l'utilisateur commence à
diminuer, l'ordinateur du Response U6c va accroître la charge petit à petit. Tôt ou tard, la quantité d'effort que l'utilisateur doit fournir va
augmenter, sa fréquence cardiaque augmentant du même coup. De même, si la fréquence cardiaque de l'utilisateur devient supérieure à la zone
cible, la charge est réduite, contribuant ainsi à diminuer la fréquence cardiaque.
Les programmes de contrôle de la fréquence cardiaque comptent parmi leurs avantages la facilité et la pcision avec laquelle la zone cible
d'entraînement cardio-vasculaire est maintenue, permettant ainsi d'effectuer une séance d'exercice très efficace.
Pour que les programmes de contle de la fquence cardiaque puissent être exécutés, l'ordinateur doit recevoir un signal de fquence
cardiaque des capteurs tactiles de fréquence cardiaque ou via un émetteur de fréquence cardiaque sans fil avec sangle de poitrine (non inclus).
Si aucun signal n'est tecté, la barre de message alpha-nurique affiche alors le message « Input Pulse » (saisie des pulsations) et « P » est
allumé dans la fenêtre Pulse (pulsations).
La fréquence cardiaque maximale théorique est une formule basée sur l'âge de l'utilisateur : 220 âge = fréquence cardiaque maximale
torique. Consultez la section ci-dessus intitulée « Votre fquence cardiaque maximale théorique ». Les programmes de fquence cardiaque
cible s'appuient ainsi sur un profil utilisateur précis pour offrir des séances d'exercice efficaces en toute curité. L'utilisateur doit sélectionner
un profil utilisateur contenant la valeur d'âge correcte. Pour retourner au mode de configuration de l'utilisateur et actualiser lge saisi, appuyez
sur la touche RESET pendant deux secondes. lectionnez un profil utilisateur entre 1 et 4, et actualisez toutes les valeurs incorrectes.
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