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Pulsazioni [PULSE]—questo display visualizza la
frequenza cardiaca quando si usa il cardiofrequen-
zimetro a impugnatura o il cardiofrequenzimetro a
t
orace opzionale (vedere fase 5 di seguito).
R
esistenza [RESISTANCE]—questo display visu-
alizza il livello di resistenza dei pedali per alcuni
secondi ogni volta che varia l'impostazione.
Profilo—quando si seleziona un allenamento, il
display visualizza un profilo delle impostazioni di
resistenza per l'allenamento.
Modificare il livello del volume premendo i pulsanti
di aumento/diminuzione Volume [VOLUME].
5. Se lo si desidera, misurare la frequenza
cardiaca.
È possibile misurare la frequenza cardiaca utiliz-
zando il cardiofrequenzimetro a impugnatura o il
cardiofrequenzimetro a torace opzionale (vedere a
pagina 23 per maggiori informazioni sul cardiofre-
quenzimetro a torace opzionale).
Nota: se si utilizzano contemporaneamente il car-
diofrequenzimetro a impugnatura e quello a
torace, la frequenza cardiaca visualizzata dalla
consolle non sarà precisa.
Prima di utilizzare
il cardiofrequen-
zimetro a impug-
natura, rimuovere
l'eventuale pelli-
cola protettiva
dai contatti
metallici.
Assicurarsi
inoltre di avere le
mani pulite. Per
misurare la fre-
quenza cardiaca, afferrare il cardiofrequenzimetro
a impugnatura con i palmi appoggiati sui contatti
metallici. Evitare di muovere le mani o di com-
primere troppo i contatti.
Una volta rilevate le pulsazioni, verrà visualizzata
sul display la frequenza cardiaca. Per una lettura
più precisa della frequenza, impugnare i contatti
p
er almeno 15 secondi.
Q
ualora la frequenza cardiaca non venga visualiz-
zata, accertare che le mani siano posizionate nel
modo descritto. Prestare attenzione a non muo-
vere eccessivamente le mani o schiacciare troppo
i contatti metallici. Per ottenere prestazioni ottimali,
pulire i contatti metallici utilizzando un panno mor-
bido; non utilizzare alcol, sostanze abrasive o
prodotti chimici.
6. Una volta terminato l'allenamento, la consolle
si spegnerà automaticamente.
Qualora i pedali non vengano spostati per alcuni
secondi, verrà emesso un segnale acustico e la
consolle entrerà in pausa.
Qualora non si pedali per alcuni minuti e non si
prema alcun pulsante, la consolle si spegnerà e i
display si azzereranno.
Contatti
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