14
JAK KORZYSTAĆ Z ELIPTYCZNEJ MASZYNY DO ĆWICZEŃ
JAK PODŁĄCZYĆ ADAPTER PRĄDU
WAŻNE: Jeśli maszyna eliptyczna została wysta-
wiona na działanie niskich temperatur, pozwól jej
osiągnąć temperaturę pokojową przed podłącze-
niem adaptera prądu. W przeciwnym wypadku
możesz zniszczyć wyświetlacze konsoli lub inne
elektroniczne komponenty.
Podłącz adapter
prądu do gniazda
w ramie maszyny
eliptycznej.
Następnie pod-
łącz adapter
prądu do adaptera
wtyczki.
Następnie pod-
łącz adapter
wtyczki do odpo-
wiedniego gniaz-
da, które jest wła-
ściwie zainstalo-
wane zgodnie z wszelkimi lokalnymi kodeksami i roz-
porządzeniami.
JAK WYPOZIOMOWAĆ ELIPTYCZNĄ MASZYNĘ
DO ĆWICZEŃ
Jeśli maszyna
eliptyczna nieco
kołysze się na
podłodze pod-
czas używania,
obracaj jednym
lub oboma pokrę-
tłami poziomują-
cymi na tylnej
podporze stabili-
zującej i wyregu-
luj nóżki pozio-
mujące, aż koły-
sanie ustanie.
JAK PRZEMIESZCZAĆ ELIPTYCZNĄ MASZYNĘ
D
O ĆWICZEŃ
Z powodu rozmiarów oraz wagi maszyny eliptycz-
nej, do przemieszczania jej niezbędne są dwie
osoby. Stań z przodu maszyny eliptycznej, chwyć za
wspornik, i oprzyj jedną stopę o jedno z przednich
kółek. Pociągnij za wspornik, a druga osoba niech cią-
gnie za rączkę w górę, aż maszyna eliptyczna potoczy
się na kółkach. Ostrożnie przemieść maszynę elip-
tyczną w wybrane miejsce, a następnie opuść ją na
podłogę.
Adapter prądu
Adapter
wtyczki
Pokrętła
poziomujące
Umieść
stopę
tutaj
Rączka
Wspornik
To Next Page
Loading...
