23
ВИКОРИСТАННЯ ПРОГРАМИ СИСТЕМИ «IFIT»
Картки «iFit» постачаються окремо. Щоб придбати
картки системи «iFit», зайдіть на адресу
www.iFit.com або подивіться на першій сторінці
обкладинки цього посібника. Картки «iFit» також
наявні в окремих магазинах.
1. Для того, щоб включити консоль, почніть
крутити педалі або натисніть на консолі
будь-яку кнопку.
Дивіться розділ УВІМКНЕННЯ ЖИВЛЕННЯ на
стор. 17.
2. Вставте картку системи «iFit» і виберіть
програму.
Для використання програми «iFit» вставте
картку «iFit» в передбачену для неї щілину,
при цьому картку слід вставляти металевими
контактами вниз і зі сторони щілини. Якщо
картка «iFit» вставлена належним чином, поруч
зі щілиною загориться індикатор, а на дисплеї
з’явиться текст.
Після цього оберіть бажану програму на картці
«iFit», натискаючи кнопки збільшення і змен-
шення поруч зі щілиною для картки «iFit».
Через мить після вибору програми голос осо-
бистого тренера розпочне інструктувати Вас
протягом тренування.
Програми системи «iFit» функціонують так
само, як і попередньо встановлені програми.
Щодо інформації, як користуватися програмою,
дивіться пункти 3-6 на стор. 19.
3. Закінчивши тренування, вийміть картку сис-
теми «iFit».
Вийміть картку системи «iFit» після закінчення
тренування. Зберігайте картку системи «iFit» у
безпечному місці.
ВИКОРИСТАННЯ АУДІОСИСТЕМИ
Для відтворення музики або аудіокниг через ауді-
осистему консолі під час тренування підключіть
аудіокабель, що додається, в гніздо на консолі та в
гніздо на Вашому MP3- або CD-плеєрі; при цьому
аудіокабель має бути повністю вставленим в
гнізда.
Далі натисніть кнопку відтворити на Вашому MP3-
або CD-плеєрі. Відрегулюйте рівень гучності за
допомогою регулятора гучності на Вашому MP3-
або CD-плеєрі чи натискаючи кнопки збільшення і
зменшення на консолі.
ДАТЧИК ПУЛЬСУ В ГРУДНІЙ КЛІТЦІ (ОПЦІЯ НА
ВИБІР)
Датчик пульсу
в грудній клітці
(опція на вибір)
забезпечує
роботу з віль-
ними руками
і постійно
відстежує Ваш
пульс протягом
тренування.
Для при-
дбання датчика пульсу в грудній клітці (опція
на вибір), дивіться першу сторінку обкладинки
даного посібника.
Щілина
для
картки
системи
«iFit»
Картка системи
«iFit»