16
Регулятор опору
ЗОБРАЖЕННЯ КОНСОЛІ
ФУНКЦІЇ КОНСОЛІ
Удосконалена консоль пропонує вражаючий набір
функцій, розроблених, щоб зробити ваші трену-
вання вдома ефективнішими та приємнішими.
Якщо Ви виберете режим ручного керування кон-
солі, ви зможете змінювати рівень опору педалей,
повертаючи регулятор опору. Під час тренування
на консолі постійно відображається інформація
про перебіг тренування. Ви навіть можете виміряти
Ваш пульс, використовуючи датчик пульсу, роз-
міщений на важелі, або датчик пульсу в грудній
клітці (опція на вибір).
Консоль містить дванадцять попередньо вста-
новлених програм – шість для втрати ваги і шість
для укріплення організму. Кожна програма авто-
матично змінює опір педалей і підказує Вам як
слід змінити швидкість педалей, щоб забезпечити
ефективне тренування.
Крім цього, консоль передбачає дві програми
підтримання пульсу, що змінюють опір педалей і
підказують Вам як слід змінити швидкість педа-
лей, щоб підтримувати Ваш пульс на необхідному
рівні.
Консоль також містить три ват-фіксовані про-
грами, що змінюють опір педалей і підказують Вам
як слід змінити швидкість педалей, щоб підтриму-
вати вихідну потужність на необхідному рівні.
Консоль містить інтерактивну систему тренування
«iFit», яка дозволяє консолі приймати картки
системи «iFit», що містять програми, розроблені
з метою допомогти Вам досягнути певних цілей
щодо хорошої фізичної форми.
Наприклад, позбутися небажаної ваги за допо-
могою 8-тижневої програми втрати ваги. Програми
системи «iFit» контролюють рівень опору педалей,
в той час як голос особистого тренера інструктує
Вас протягом тренування. Картки «iFit» постача-
ються окремо. Щоб придбати картки системи
«iFit», зайдіть на адресу www.iFit.com або поди-
віться на першій сторінці обкладинки цього
посібника. Картки «iFit» також наявні в окре-
мих магазинах.
Ви навіть можете приєднати Ваш МР3- або
CD-плеєр до аудіосистеми консолі та слухати Вашу
улюблену музику чи аудіокниги під час тренування.
Увімкнення живлення, дивіться стор. 17.
Використання режиму ручного керування,
дивіться стор. 17. Використання попередньо
встановленої програми, дивіться стор. 19.
Використання програми підтримання пульсу,
дивіться стор. 20. Використання ват-фіксованої
програми, дивіться стор. 21. Використання
програми системи «iFit», дивіться стор. 23.
Використання аудіосистеми, дивіться стор. 23.
Примітка. Якщо дисплей на консолі закрито поліе-
тиленовою плівкою, зніміть плівку.