NordicTrack E4.2 Elliptical - Características de la Consola

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Alpha
ELNE75912
NTEVEL75912.0
Selettore di Resistenza
DIAGRAMMA CONSOLLE
CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
La moderna consolle offre una gamma di funzioni stu-
diate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed
efficaci.
Qualora sia stata selezionata la modalità manuale
della consolle, la resistenza dei pedali potrà essere
modificata ruotando il selettore. Durante l’allenamento,
la consolle visualizzerà un continuo aggiornamento
dell’esercizio.È inoltre possibile misurare la frequenza
cardiaca utilizzando il cardiofrequenzimetro a impug-
natura o il cardiofrequenzimetro opzionale.
La consolle è dotata di dodici programmi di alle-
namento predefiniti di cui sei per il dimagrimento e sei
per il potenziamento. Ogni allenamento modifica auto-
maticamente la resistenza dei pedali e invita l’utente
a modificare il ritmo della pedalata per permettere un
allenamento efficace.
La consolle offre inoltre otto programmi di allenamento
cardio che regolano la resistenza dei pedali e indicano
quando modificare la Velocità à della pedalata in modo
da mantenere la frequenza cardiaca impostata per
l’allenamento.
La consolle offre inoltre tre programmi watt che modi-
ficano la resistenza dei pedali e indicano quando
modificare la Velocità à della pedalata in modo da
mantenere la potenza sviluppata impostata per
l’allenamento.
La consolle è dotata del sistema di allenamento inter-
attivo iFit, che consente alla consolle di accettare
schede iFit contenenti programmi di allenamento stu-
diati per agevolare il raggiungimento di obiettivi fitness
specifici.
Per esempio, è possibile perdere chili di troppo con
l’allenamento Weight Loss (Dimagrimento) di 8 set-
timane. Gli allenamenti iFit controllano la resistenza
dei pedali mentre la voce di un personal trainer guida
l’utente motivandolo in ogni fase dell’allenamento. Le
schede iFit sono disponibili a parte. Per acquistare
le schede iFit, visitare il sito web www.iFit.com o
consultare la copertina del presente manuale. Le
schede iFit sono disponibili anche presso negozi
selezionati.
È inoltre possibile collegare un lettore MP3 o lettore
CD all’impianto stereo della consolle e ascoltare la
musica o gli audio libri preferiti durante l’allenamento.
Per accendere il sistema, vedere pagina 18. Per uti-
lizzare la modalità manuale, vedere pagina 18. Per
utilizzare un allenamento predefinito, vedere pagina
20. Per utilizzare un allenamento cardio, vedere
pagina 21. Per utilizzare un allenamento watt,
vedere pagina 22. Per utilizzare un allenamento iFit,
vedere pagina 24. Per utilizzare l’impianto stereo,
vedere pagina 24.
Nota: qualora sul display fosse presente una pellicola
di plastica trasparente, rimuoverla.