NordicTrack Gx5.1 Bike - Using the Console

14
AZ ÓRA BEÁLLÍTÁSA
1. Kapcsolja be a konzolt.
Nyomja meg bármelyik gombot a konzol
bekapcsolásához.
2. Vigye be az óra módot.
Először ismételten nyomja
meg a Bal gombot, amíg
az óra jelkép meg nem
jelenik az alsó kijelzőn.
Ezután nyomja meg és tartsa lenyomva a Jobb
gombot több másodpercig, hogy bevigye az óra
módot.
Megjegyzés: A konzol automatikusan kilép a
beállítás módból, ha több másodperc eltelik és
semmilyen gombot nem nyomnak meg.
3. Változtassa meg az idő kijelölést, ha úgy
kívánja.
Az idő kijelölés a jobb
középső kijelzőn fog
villogni.
Ismételten nyomja meg a Jobb gombot a kívánt
idő kijelölés kiválasztásához. Válassza a 12H-t egy
12-órás beállításhoz. Válassza a 24H-t egy 24-órás
beállításhoz.
4. Állítsa be az időt.
Nyomja meg a Bal
gombot az óra beállítás
kiválasztásához. Az óra
beállítás az alsó kijelzőn
fog villogni .
Ismételten nyomja meg a Jobb gombot a kívánt óra
beállítás kiválasztásához. Ügyeljen arr, hogy a
helyes déletőtt (am) vagy délután pm beállítást
válassza ki, amikor az óra beállítást kiválasztja.
Nyomja meg a Bal gombot a perc beállítás
kiválasztásához. A perc beállítás az alsó kijelzőn
fog villogni.
Ismételten nyomja meg a Jobb gombot a kívánt
perc beállítás kiválasztásához.
5. Lépjen ki a beállítási módból bármikor.
A konzol automatikusan kilép a beállítás módból,
ha több másodperc eltelik és semmilyen gombot
nem nyomnak meg.
A KONZOL HASZNÁLATA
1. Kapcsolja be a konzolt.
Nyomja meg bármelyik gombot a konzol
bekapcsolásához.
2. Viseljen egy opcionális pulzusszám monitort,
ha úgy kívánja.
A pulzusszáma kijelzésére (ld. 3. lépés) vagy
a pulzusszám riasztás használatához (ld. a
PULZUSSZÁM RIASZTÁS HASZNÁLATÁT a
16. oldalon) Önnek egy opcionális pulzusszám
monitort kell használnia (ld. 16. oldal).
3. Kövesse előrehaladását a kijelzők segítségével.
A bal felső kijelző—
Amint Ön pedálozik,
a fordulatszám per
perc [rpm] mérő e
kijelzőn mutatja az Ön
körülbelüli pedálozási
sebességét [SPEED] fordulat per percben
(angol rövidítése: rpm) 0 rpm és 200 rpm közötti
tartományban. Oszlopok jelennek meg vagy tűnnek
el növekményekben, amint Ön megváltoztatja a
pedálozási sebességét.
A jobb felső kijelző—Ez a kijelző mutatja az Ön
pedálozási sebességét fordulat per percben (anglol
rövidítése: rpm) [AVG rpm] 0 rpm és 240 rpm
közötti tartományban.
Megjegyzés: Amikor Ön abbahagyja a pedálozást,
ez a kijelző az edzésére vonatkozó átlagos
pedálozási sebességet (AVG rpm) mutatja.
A bal középső kijelző—
Ez a kijelző az Ön
pulzusszámát mutatja
(szív jelkép) percenkénti
szívverésekben (angol
rövídítése: bpm) 0 és 240
bpm közötti tartományban, amikor Ön egy opcioná-
lis pulzusszám monitort visel (ld. 16. oldal).
A jobb középső kijelző—Ez a kijelző az Ön által
elégetett kalóriák [KCAL] megközelítő számát
mutatja.
98 rpm
170 cals
175 cals
25 mph
20:28 time
7.8 dist
98 rpm
170 cals
175 cals
25 mph
20:28 time
7.8 dist
98 rpm
170 cals
175 cals
25 mph
20:28 time
7.8 dist
98 rpm
170 cals
175 cals
25 mph
20:28 time
7.8 dist
98 rpm
170 cals
175 cals
25 mph
20:28 time
7.8 dist